慢跑:选择中坡差或高坡差。 场地训练:选择低坡差或中坡差。 身体状况:患有膝盖或臀部疼痛,选择低坡差;脚踝疼痛或受伤史,跟腱炎,选择高坡差。 大体重:选择高坡差或中坡差厚底。 📌 不同坡差的跑鞋推荐 缓震初级训练:坡差9.5mm 中长距离训练:坡差9.5mm 竞速:坡差7mm 📌 选择适合自己的坡差,让跑步更舒适!
一、鞋底设计 高坡差鞋的鞋底前后差值大,使得脚步前抬,脚跟升高,从而达到增高的效果。这种鞋适合需要提高身高或者身材不高想看起来高一些的人穿着,也适合于一些场合需要过高的穿着要求,比如舞蹈演出等。 底坡差鞋则是指鞋的跟和鞋底之间的高度差值大,使得脚步稳定,能够提供更好的脚部支撑和舒适感。这...
多威Do-win锦鲤授权店 粉丝2152获赞1.5万 跑鞋选高坡差?还是低坡差?#干货分享#国货之光#知识分享#经验总结#运动
你喜欢前后跟高坡差的跑鞋,还是低坡差? 我想说的亚瑟士metaspeed sky+,和metaspeed sky一代 亚瑟士sky一代我是非常喜欢的,除了不耐磨以外,都挺完美 sky+ 仍然非常轻,能量回馈仍然优秀。 它把前掌加厚了...
小虹在没有了解到“跑鞋坡差”这个词前，对不同坡差的鞋子舒适度非常的敏感。穿上前后鞋底一样厚度（坡差为0）的橡胶鞋时，半天时间脚掌及脚后跟就酸痛的不得了了。然而，后脚跟稍微比前脚掌高一点的话，就会舒服很多，不管是皮鞋还是运动跑鞋都是这样子。高坡差的鞋子为什么会更舒服？刚才说到阿迪耐克之所以穿...