高中生体测数据标准 身高:男生应在165-190厘米之间,女生应在155-175厘米之间。 体重:男生应在50-85公斤之间,女生应在40-70公斤之间。 肺活量:男生应在3500-5000毫升之间,女生应在2500-4000毫升之间。 握力:男生应在40-60千克之间,女生应在25-40千克之间。 纵跳:男生应在80-100厘米之间,女生应在60-80厘米...
3.在运动中,如发生面色苍白、嘴唇发绀、高度呼吸困难、胸闷、脚痛、背痛、以及严重的四肢无力、头晕、气短、出冷汗等,或出现对自己的动作难以控制等症状时,应立即停止或禁止运动的进行。 4.运动或考试前,学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄,测试前应控制过多的饮食和饮水,更不得饮酒。 5.运动或考试后,应做好...
高中体测项目及标准：身高体重，立定跳远，肺活量，仰卧起坐，引力向上，座位体前屈，跳高，50米跑等项目，女生男生多少有些差别，女生选择项目上有仰卧起坐，男生是引力向上，坐位体前屈，男女生都有的。1、高中单向满分是100分，单项得分90以上是优秀，75分-87分是良好，60-72分是及格，10-50分是不及格。2、高...
体能测试1000米多少时间及格 网讯 网讯| 发布2021-09-11 高一:优秀:3分42以下满分得20分, 3分43-3分50得17分;良好:3分51秒-4分06秒得16分, 4分07秒-4分25秒得15分;及格:4分26秒-4分39秒得13分,4分40秒-5分14秒 得12分;不及格:5分15秒以上得10分。 高二:优秀:3分41以下满分,得20分, 3...
体能测试_国家学生体质健康标准 国家学生体质健康标准 一、说明 1.《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国 家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是 评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重 要依据,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用 于全日制普通小学、初中、普通高中...
高中生体测标准表 以下是一份高中生体测标准表,根据男生和女生的不同测试项目进行评分: 男生: 身高:≥175cm为优秀,170~175cm为良好,165~170cm为及格,<165cm为不及格。 体重:≤65kg为优秀,65~70kg为良好,70~75kg为及格,>75kg为不及格。 肺活量:≥3500ml为优秀,3000~3500ml为良好,2500~3000ml为及格,<2500...
通常,高中生体测项目包括身高、体重、肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐等。以下是一些常见的体测项目及标准: 身高和体重: 标准身高参考:男生165cm,女生155cm。 标准体重参考:男女生身高-105(kg)左右。 肺活量: 中等水平标准:男生≥3000毫升,女生≥2000毫升。 50米跑: 优秀标准:男生≤7.5秒,女生...
196田径青未了 00:18 #中考体育 #运动 #日常训练 2024中考体育评分标准 .山东地区,满分70 20淄博淄川区鼎锐体育综合训练馆 00:12 第三十一集|高中生体质检测标准,你达到了吗?#日积月累 #青少年教育 221嬴者赢 1023北体方方
一、高中生体质健康测试标准 高中生体质健康测试标准主要包括以下几个项目: 1. 肺活量:男生为5000毫升,女生为3500毫升 2. 50米跑:男生时间为7秒以内,女生时间为9秒以内 3. 坐位体前屈:男生为16厘米以上,女生为18厘米以上 4. 立定跳远:男生距离为2米2以上,女生距离为1米6以上 ...
评分标准表根据体育测试项目的不同,分为不同的评分维度和等级,以便对高中生的体育能力进行全面的评估和分析。 2.评分维度 评分标准表共设定了以下几个评分维度: 2.1跑步类项目 - 1000米长跑 - 50米短跑 - 800米长跑 2.2跳跃类项目 -跳远 -跳高 2.3引体向上 2.4篮球类项目 -罚篮 -篮球运球 2.5排球类项目 -...