内侧半月板损伤、脂肪垫炎、内侧副韧带损伤,包括脚踝内侧疼的朋友,都需要考虑的一个问题——胫骨外旋,胫骨也就是我们的小腿骨。日常但很全面… 运动康复陈老师 1900 0 开学必看的大实话! 点击查看>> 波棱盖儿前面疼——小心髌腱炎 运动康复陈老师 3.6万 67 【康复策略】膝盖滑膜炎?髌骨软化?专业康复师给...
问:髌腱炎或髌下脂肪垫炎(男,20岁) 答:根据您的描述,疼痛症状在关节内,髌腱炎的可能性较小,,考虑半月板损伤的可能性较大,建议您去骨科拍个膝关节磁共振进一步明确一下,如果确实是半月板的问题的话,磁共振片子结合您的症状,可以进一步分析治疗方案。
得了脂肪垫炎,发病原因很多,大部分都是由于膝关节,有过度劳累、劳损,引起的一种无菌性炎症。患者出现髌下脂肪垫炎后,具体多久能恢复,具体的恢复时间并不确定,具体的时间与病情的程度,以及采取的治疗方法有一定的关系。像是患了髌下脂肪垫炎,程度并不严重,只是感觉髌骨下部位有疼痛,局部压痛阳性,膝关节活动正常。
髌腱炎的疼痛区域在肌腱的髌骨附着点或者肌腱在胫骨的附着点。 在膝前痛中,髌腱炎经常和旁边的脂肪垫炎进行混肴,它俩区别如下: 髌腱炎分期: 髌腱炎日常预防 1. 拉伸腘绳肌练习 将抬起的那条腿的膝盖部位弯曲,并用双手抱住那条腿。这将增强腘绳肌和...
其实区分髌腱炎和脂肪垫炎主要是从疼痛的位置,感觉以及疼痛产生的动作来区分。 膝关节中间的位置是髌骨(1的位置)。髌腱炎疼痛主要位于髌骨下中间的位置(图中1的位置)。是一种刺痛,主要在跳跃或者跑步的时候产生,严重的走路也会有疼痛。 脂肪垫炎的疼痛会在髌骨下整个一圈...
这种情况最好减少走路,最好是患肢制动,佩戴支具。可以使用白脉软膏,可以维康灯烤电或者局部热敷,还...
现在膝盖症状是复合问题:髌腱炎(髌腱增粗 按压痛 软骨问题)、脂肪垫炎(脂肪垫肿 按压痛)// 存在的力线及骨骼问题:股骨髁发育欠佳髌骨滑车浅,髌骨略高位有外移,足弓塌陷,肌肉方面臀肌、股四头肌内侧弱,髂胫束及外侧、股直肌紧张 // 后面会一周一次频率去陈老师那康复,除了康复也需要自查一下体态,比如是否站姿...
写这篇文章的动力来自一名病友,在一次康复训练的时候,同病友聊天,得知病友是间接了解我的经历从而找到的康复中心,目前正在接受治疗。因此希望本文可以帮助到更多受到髌骨软化,脂肪垫炎等膝关节疼痛折磨的朋友。 一、本人基本情况介绍 2017年底骑电动车撞击路障,锐物直击右膝盖(膝盖前叉韧带处),去北京丰台医院检查,医生的...
我们对她进行了针对性的评估,发现她左膝髌腱出现压痛,脂肪垫外侧出现压痛,股四头肌内侧头肌腱压痛,鹅足部位压痛,根据评估我们初步判断她是髌腱炎和鹅足滑囊炎。这和她的爱好也密切相关,毕竟髌腱炎也是很常见的篮球损伤,篮球中大量的跳跃很容易导埋下髌腱炎的。此外,她的步态也存在一些相应的问题,不过不算太严重。
对于康复来说,脂肪垫的炎症主要采取理疗的方法,个别比较严重的可以使用一些非甾体类抗炎药。而髌腱他的...