百度试题 题目髋肌的后群由臀大肌、臀中肌、臀小肌和()组成。 A.髂腰肌B.梨状肌C.腰大肌D.阔筋膜张肌相关知识点: 试题来源: 解析 B 反馈 收藏
百度试题 结果1 题目髋肌后群主要由臀大肌、臀中肌、臀小肌和梨状肌组成。( ) A. 正确 B. 错误 相关知识点: 试题来源: 解析 A 反馈 收藏
髋股的后群由臀大肌、臀中肌、臀小肌和()组成。A.髋腰肌B.梨状股C.腰大肌D.阔筋膜张肌搜索 题目 髋股的后群由臀大肌、臀中肌、臀小肌和()组成。 A.髋腰肌B.梨状股C.腰大肌D.阔筋膜张肌 答案 B 解析收藏 反馈 分享
【单选题】髋股的后群由臀大肌、臀中肌、臀小肌和___组成。 A. 髋腰肌 B. 梨状股 C. 腰大肌 D. 阔筋膜张肌 查看完整题目与答案 【单选题】臀大肌无力步态 A. 剪刀步态 B. 慌张步态 C. 鸭子步态 D. 画圈步态 E. 鹅步态 查看完整题目与答案 【单选题】下列关于臀大肌说法正...
[单选] 髋股的后群由臀大肌、臀中肌、臀小肌和()组成。A . 髋腰肌B . 梨状股C . 腰大肌D . 阔筋膜张肌
髋肌的后群由臀大肌、臀中肌、臀小肌和()组成。 A.髂腰肌 B.梨状肌 C.腰大肌 D.阔筋膜张肌 查看答案
其次是训练:我们在训练中应该详细安排,不能一味的进行单一的强度/速度/力量训练,应该在一个完整的周期中把它们安排起来,然后切记要加强薄弱肌群,找到自己不好的环节加强,比如我腹股沟受伤,一直以为是内收肌薄弱,实则是核心更薄弱,一边髋关节受限,伤停6个月。功能性训练和核心训练是我力推给大家进行的!!! 睡眠...
• 髂腰肌-髂肌、腰大肌以及腰小肌组成。稳定骨盆。• 臀肌-臀大肌、臀中肌以及臀小肌。管腿部后伸和外展,同时协调其他肌肉固定骨盆。• 髋外旋肌群-梨状肌、上孖肌、闭孔内肌、下孖肌以及股方肌。髋关节外旋时候发挥作用。• 股直肌-屈髋关节、抬腿以及伸膝。股四头肌只有它附着于骨盆。• ...
在NASM中说到核心被定义为组成腰椎-骨盆-髋关节复合体(LPHC)的结构,其中包括腰椎骨盆腹部和髋关节。 核心肌群 如下图 这时间我们看到会发现原来核心有这么多肌肉组成协作。 在Nsca-cpt指出 核心肌群被分为局部稳定系统,全身稳定系统和动作系统。为了维持核心稳定,需要以上三个系统的神经肌肉控制,以确保在正确...