清心寡欲、闭目养神都有利于“心”的养护,听悠扬的音乐、赏优美的图画,或钓鱼、打太极拳等缓慢运动,都有利于调节精神、保持心情舒畅。 #骤冷骤热最伤“心”# 夏天,阳气外盛,这个时候特别容易受到寒凉的损伤。 第一个,夏天的时候贪凉,就很容易把空调温度打得很低,尤...
对气温变化的适应能力较差，而气温骤变易导致血压波动、血管收缩或扩张，诱发心绞痛、心肌梗死；冠心病患者，冠状动脉存在狭窄或斑块，气温变化可能诱发血管痉挛或斑块破裂；高血压患者，气温骤变（尤其是骤降）会导致血管收缩，血压进一步升高，增加心脏负担；糖尿病患者，常伴有血管病变和神经调节功能异常，对气温变化的适应...
1.选择试样:根据需要测试的材料特性选择相应的试样。 2.制备试样:根据骤冷骤热试验的要求制备出试样。 3.准备试验设备:装置热源和制冷源以及温度传感器,并确保温度传感器能够达到试样的中心位置。 4.进行试验:将试样放置于试验装置中,并根据需要设定骤冷...
首先,我们需要了解什么是骤热和骤冷测试。骤热测试通常指快速将材料或设备加热到高温,并保持一段时间,以观察其在高温环境下的性能变化。相反,骤冷测试则是将材料或设备迅速降温至低温,同样保持一段时间,以评估其在低温环境下的表现。这两种测试可以帮助工程师发现材料的热稳定性、热膨胀系数、机械强度等特性。 接下来...
骤冷:刚加热完,就放到温度太冷的地方,比如说冷水中或冰冷的桌面骤热:本来里面装着冰水,你将它放在热水中,或者是不预热就放到酒精灯上去加热受热不均匀:试管外壁有水珠,没有擦干就加热或者没有预热就加热热胀冷缩:相当于骤冷、骤热以上四个方面都可能造成试管破裂!结果...
天气骤热骤冷，谨防心脑血管疾病专家：时刻关注身体的部分变化 现在这天儿啊，跟小孩儿脸似的，说变就变。早上出门冻得直哆嗦，中午一晒又热得冒汗，晚上风一吹，背心都嫌冷。这一冷一热的，谁受得了？有些人还真不当回事儿，觉得“我身体倍儿棒，扛得住”，结果一头栽倒送进医院，才知道，身体不是铁打的...
成都四月骤热骤冷：一场冷空气的反转 成都四月的“速热”着实让人措手不及。往年这个时候，春寒料峭还犹抱琵琶半遮面，可今年却不同了。数据显示，4月1日-18日，成都月平均气温高达18.4℃，较常年同期偏高整整2℃！ 这可不是一星半点儿的差别，更令人吃惊的是，从1月1日至4月18日，成都的平均气温也达到...
避免骤冷骤热 由于天气炎热，一活动就出一身汗，不少人喜欢户外回家，就立即开很低的空调或者冲冷水澡。冯颖青表示，室内外的温差大可能会引起外周血管收缩和血压升高，而且会引起感冒，影响心血管病疾病，增加心脑血管事件的风险。她建议，从户外回家后，先擦干身上汗水，休息10~15分钟后再开启空调，或用温水进行...
“造成‘突聋’的原因有很多，像熬夜、过度劳累、压力过大、情绪波动、心血管疾病、温度，甚至是天气变化等都有可能导致内耳供应血液的血管痉挛、栓塞致使听力突然下降。”蒋子栋建议，夏季不管是吹风扇还是吹空调，都要尽量避免出现“骤热骤冷”的情况，避免血管水平出现大幅度波动。据报道，在治疗一周后，何先生仍有...
在骤冷骤热期，热身运动更要充分。因为这种天气下身体的肌肉和关节比较僵硬，如果不提前活动开，运动时很容易受伤。可以先进行一些简单的全身活动，像快走、开合跳等，每个动作做个十几二十次。然后重点活动一下关节，比如转动手腕、脚踝，伸展膝关节、髋关节等。还可以做一些动态拉伸，如弓步走、转体运动等，让身体...