在这组最新发布的健身照中，姚晨以一身紧致有型的运动装扮惊艳亮相，完美诠释了什么叫"降脂成功"的夏日逆袭。照片中的她身穿露腰运动背心搭配高腰健身裤，清晰可见的马甲线和紧实的臂部线条，在自然光线下泛着健康的光泽。当网友提问：你有什么脂，还降脂。姚晨回复：论一个演员的自我修养。来源：钱江晚报值班编辑：...
“马甲线”是女性的专利,由于生理结构上的差异,女性的肌肉群不如男性发达,也就很难有“8块腹肌”和人鱼线,但若腹部足够平坦、皮下脂肪足够薄,从胸部以下的肚脐两侧,会出现两条垂直的肌肉轮廓线,看起来就像马甲的两个开襟,因此被称为“马甲线”。 腹肌是人体“占地面积”最大的肌肉之一,别以为它只有肚子附近那...
马甲线主要是由腹直肌和腹外斜肌之间形成的线条。当体脂率降低到一定程度时，这些肌肉线条就会显现出来。2、能量平衡与体脂率 要想让马甲线显现，我们需要保持能量平衡，即消耗的能量要多于摄入的能量。这样，身体才会动用脂肪储备来提供能量，从而降低体脂率。当体脂率降低到一定程度时，马甲线就会自然显现。二、...
那么，练腹从哪些动作入手呢？下面6个练腹动作，隔天训练，帮你练出女神的马甲线身材。动作1. 仰卧半身卷腹：这个动作可以锻炼腹肌上半部分，起始姿势是仰卧在地上，双手交叉放在胸前，然后将上半身卷起，感受腹部肌肉的收缩和放松。建议重复15次，做3组。动作2. 侧卧卷腹：这个动作是专门针对腹部侧面的肌肉进行锻炼...
18日，韩庚妻子卢靖姗在社交平台上更新美照，她身穿蓝色瑜伽服露出二胎孕肚，小腹微微隆起，马甲线性感吸睛，身材超好！此前，5月4日，韩庚与妻子卢靖姗官宣怀二胎喜讯。蓝瑜伽服包裹下，隆起的小腹与清晰的肌肉线条同框营业，评论区瞬间被"这合理吗"刷屏。当全网还在争论"孕妇该不该有马甲线"时，这位中英混血姐...
马甲线(FIRM ABS)创立于2015年,是一家专注女性的健身服饰,集品牌营销、自主研发设计、供应链整合、线上销售为一体的品牌公司,在流行元素、视觉审美、工艺性等都走在引领未来的前沿风向标。公司拥有员工100多人,在深圳、东莞、海外等地设有经营主体及办公场所。
(@Ashley爱举铁:刚减完脂时的马甲线) (@橙子o橘子_:不能少了我) (@橙子o橘子_:不能少了我) (@源源一点都不圆_:虽然我现在胖了,但以前的源必须拥有姓名) (@caniseeyouu:找一找去年夏天的照片) (@是王佳琪:我来秀一下马甲线) (@你的糖主Caroline:...
拥有马甲线的美丽女人 一个有着马甲线的女人近日,一名身穿运动服、身披六包腹肌的年轻运动员在体育馆或健身俱乐部接受了健康护理锻炼后,站在体育馆或健身俱乐部的近身护理. 黑色健身线条女人健身照背景图片 年轻漂亮的女孩在运动拳击手健身运动拳击 漂亮的女人穿健身服在健身房锻炼健身房广告海报摄影图 ...
马甲线是腹部两侧的线条，一左一右非常对称。因为形态像穿着一件马甲似的，所以得名马甲线。马甲线是腹部肌肉的体现，我们的腹部有很多肌肉，有腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌与腹横肌，这些肌肉共同组建了八块腹肌，但是在这里我要特别指出的是：我们的腹肌，看上去有八块，实际上只有一块，是肌腱把腹肌勾勒成了...