距离上一次写马术训练笔记已经过去了两年还多一点,我的马术训练在回国第一年里因为各种出差时断时续,基本在矫正之前的骑马姿势和适应起坐,最近这多半年终于达到了每周平均1.5个课时的高出勤,成功上完了40个鞍时,开启了跑步篇章,所以这篇就着重记录一下起坐的重点。 作为一个还在进阶期的骑马者,总是要时刻提醒自己...
详细讲讲:新手骑马的基础动作起坐,到底该如何练习正确的姿势?#骑马 #野骑 #儿童马术 #马术俱乐部 #马术 - 铁哥的农场于20231012发布在抖音,已经收获了188.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
首先,上身应该保持垂直,肩膀放松下沉,背部挺直,下腹收紧,但不要过度紧绷。保持直立、放松的上身姿势是起坐的基础。 其次,双手应该放在合适的位置,手臂放松自然,与马的嘴部轻微接触,但保持一定的稳定性,以便与马保持良好的沟通。 脚应该放在马镫中央,脚跟稍微下压,腿部轻轻紧贴马的侧面,但不要用力夹住马的腹部。 总...
轻快步起坐练习的步骤以及标准姿态发力顺序等,掌握了这些你的起坐就学会了～#齐教练的马术课 #马术教学 #马术运动 #青少年马术 #备战世界杯 - 马术教练ambrosia于20240319发布在抖音,已经收获了7.5万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
19.5万 185 1:35 App 挑战无鞍骑马 3.6万 -- 0:52 App 【马术教学】之正确起坐 2.3万 2 1:06 App 【野骑】不能用的骑姿 浏览方式(推荐使用) 哔哩哔哩 你感兴趣的视频都在B站 打开信息网络传播视听节目许可证:0910417 网络文化经营许可证 沪网文【2019】3804-274号 广播电视节目制作经营许可证:(沪)...
快步起坐我们又分为正起坐跟反起坐,如何区分正起坐与反起坐呢?要是发现反起坐时该怎么变换成正起坐呢?, 视频播放量 1211、弹幕量 0、点赞数 25、投硬币枚数 9、收藏人数 16、转发人数 3, 视频作者 马术-黄小马, 作者简介 热爱马术运动,分享马术知识,1 V 1云端马术咨询请
马上知识点:起坐篇~ #骑马 #马术运动 #马场日常 #马术 #马场马术 #爱马如命 #骑马看世界 - 海南小骑士体育运动俱乐部有限公司于20220406发布在抖音,已经收获了1.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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在马术术语中,我们经常能听到“打浪”、“压浪”及“推浪”这三个词,初学者在掌握了基本的驾马前进后就该开始学习这三个动作要领来体验真正的“策马奔腾”的快感。 今天Fouganza就带领大家一起来研究一下这“三浪”的第一浪——打浪。 打浪 TORT╲ ...
距离上一次写马术训练笔记已经过去了两年还多一点,我的马术训练在回国第一年里因为各种出差时断时续,基本在矫正之前的骑马姿势和适应起坐,最近这多半年终于达到了每周平均1.5个课时的高出勤,成功上完了40个鞍时,开启了跑步篇章,所以这篇就着重记录一下起坐的重点。 作为一个还在进阶期的骑马者,总是要时刻提醒自己...