香酥鸡腿饭的做法步骤 步骤1 鸡腿去掉多余的油脂,泡掉血水,改刀放入碗中。 步骤2 加入奥尔良腌料和牛奶。 步骤3 抓匀,放入冰箱腌4小时。 步骤4 入蒸锅水开蒸15分钟。 步骤5 蒸熟的鸡腿空气炸锅190再烤12分钟。烤好的鸡腿脆脆的。
先烤后炸的鸡腿,外皮酥脆,里面的肉质嫩滑多汁,肥而不腻。调味上只带有一丝甜味,香气扑鼻。🥦🥕 配菜方面,山药的味道有点奇怪,我几乎没吃完。不过,米饭上的酱汁真是绝了,比鸡腿还好吃!一定要备注多放酱汁,不然不够拌饭的。🍚 米饭黏糊糊的,量也不多。土豆泥奶香味太重了,和鸡腿饭混在一起感觉一般般。
北鼎锅香酥鸡腿饭🍗低卡高蛋白✨ 🍗 准备食材: 1只鸡大腿 2棵香葱或2段大葱(葱白) 60克料酒 30克生抽 10克糖 少许面粉 少许油 🍗 步骤: 1️⃣ 鸡腿去骨,无皮面用面粉筛子筛上生粉。 2️⃣ 锅里倒入少许油,油热后放入鸡肉,中火煎至带皮面金黄后翻面(约3-4分钟),然后放上葱段盖上锅盖...
减肥吃什么?今天吃香酥鸡腿杂粮饭,踩雷了踩雷了,事实上是只啃了个鸡腿挺一天差点低血糖晕了。其实这也是减脂餐,一堆炸的东西让超高食欲的我竟然都不想再吃东西了180 0 2025-06-03 22:11:49 未经作者授权,禁止转载 您当前的浏览器不支持 HTML5 播放器 请更换浏览器再试试哦~5...
香酥鸡腿饭🍗外酥里嫩爆汁💥 吃饱饱先😋 . 材料: 熏鸡腿(大)1只, 豉油 2 Tbsp, 熏鸡腿(小)1只, 蛋黄2只, 白饭 2,面粉 . 做法: 1.在鸡腿上沾上面粉,用饭包起来。 2. 将白饭, 蛋黄, 豉油加入器皿内,拌匀。 3. 落油炸, 完成!!0...
快速浏览:全家最近推出了“18.9元的香酥大鸡腿饭”,比原来的“15.9元的大鸡腿饭”贵了3元。虽然菜式增加了,但大鸡腿的味道基本没变,只是盐量减少了一些。对于打工族来说,这额外的3元花得值吗?详细对比一下: 18.9元的鸡腿 vs 15.9元的鸡腿:新版本的鸡腿形体更大,味道依然是奥尔良风味,但盐量减少了。18.9元...
煎鸡腿:平底锅烧热,将腌好的鸡腿肉皮朝下平铺在锅里,煎至出油且微黄后翻面,煎至两面金黄。 焖煮鸡腿:倒入准备好的照烧汁,小火焖煮几分钟。 收汁:在鸡腿皮的一面淋上蜂蜜,大火收汁即可。 小贴士 煎鸡腿的时候一定要小火,避免煎糊。 蜂蜜最后再淋,这样可以保持鸡腿的色泽。这样做出来的照烧鸡腿饭,保证你...
平底锅烧热放油,皮朝下放入鸡腿肉 大概2分钟后翻面再煎,煎至两面金黄后 倒入调好的酱汁,盖盖焖5分钟 5分钟后再翻一次面 改刀切块,搭配蔬菜、米饭 最后浇上锅里的酱汁 香喷喷的香酥鸡腿饭就做好了 作者最新文章 糖醋茄子做法教程 小炒黄牛肉做法教程 麻辣鸭翅的做法教程 相关文章 少女11岁借书,却在84年后,由...
香酥鸡腿包饭的做法步骤 步骤1 选择整鸡的四分之一,有腿部分,不要爪。 步骤2 把鸡骨头慢慢剔出来,留下鸡肉和鸡皮 步骤3 鸡肉从里面翻出来,用刀割碎鸡肉,但不要割到皮。擦点盐,蜂蜜,胡椒粉,蒜泥,生抽,少量生粉,揉匀。然后翻过来,鸡皮擦点盐和胡椒粉。揉一揉。放置十分钟。
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