方法/步骤 1 准备好食材。2 把香蕉去皮切成滚刀块。3 把苹果洗净切成斜快。4 把梨去皮洗净也切成滚刀块。5 把香蕉、苹果和梨块全部放入盘子里，加入沙拉酱和蜂蜜，搅拌均匀。6 再把巧克力奶油挤在水果沙拉上增色点缀，这样香蕉水果沙拉就做好了。注意事项 空腹时不宜吃香蕉。
方法/步骤 1 水果洗净 2 香蕉切块 3 苹果去皮 4 苹果切块 5 两者放在一个碗中 6 放沙拉酱，向一个方向搅拌 注意事项 沙拉酱多少，随个人口感
水果沙拉(火龙果香蕉)的做法 1.准备好沙拉酱,火龙果,香蕉。 2.全部切块,随便怎么切都行。 3.把沙拉酱装在一个袋子上,用牙签戳个小洞。(如果家里有裱花袋也可以) 4.直接淋在水果上就可以了,是不是看着美美的。 本菜谱由吉島雫E1Kv上传 打印菜谱 ...
水果沙拉(橘子香蕉版)的烹饪技巧 1.橘皮粒冻过会更加好吃! 2.橘子皮必需用盐洗,一是为了洗掉橘皮上的那层蜡,吃起来更健康。二是为了让橘皮入味,使最后的橘皮粒有一点咸味,这样沙拉吃到最后才不会腻。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
第1步、香蕉去皮切片，黄瓜去皮切丁。第2步、准备一些葡萄。第3步、将葡萄洗干净。第4步、香蕉，黄瓜装盘。第5步、放入一些葡萄，在挤一些沙拉酱。第6步、我的减肥食谱。第7步、简单，不容易长胖。来自 美食天下 逝去的爱情 的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下，学好菜，跟...
吃的少 香蕉酸奶现成的 来个组合吧 食材 香蕉 1根 枇杷 4个 葡萄 6颗 光明红枣奶 一杯 步骤/方法 1 准备好所需食材并将水果清洗干净 2 双手洗净 将枇杷去皮放在水果砧板上用水果刀切两半 去核白色内膜 放入碗中 3 葡萄去皮放入碗中 4 香蕉去皮切小块放入碗中 5 将酸奶倒入搅拌均匀即可 6 成品图 ...
水果沙拉(橘子香蕉版)的烹饪技巧 1.橘皮粒冻过会更加好吃! 2.橘子皮必需用盐洗,一是为了洗掉橘皮上的那层蜡,吃起来更健康。二是为了让橘皮入味,使最后的橘皮粒有一点咸味,这样沙拉吃到最后才不会腻。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
枇杷香蕉水果沙拉的做法如下：所需材料： 香蕉1根 枇杷4个 葡萄6颗 光明红枣奶一杯 制作步骤：1. 准备食材：将香蕉、枇杷、葡萄等所需食材准备好，并确保水果新鲜。2. 清洗水果：将所有水果清洗干净，以确保卫生。3. 处理枇杷：双手洗净后，将枇杷去皮，放在水果砧板上用水果刀切两半，去核并去除...
【主料】2人份香蕉1根枇杷4个葡萄6颗 【辅料】光明红枣奶一杯 步骤1 准备好所需食材并将水果清洗干净 步骤2 双手洗净 将枇杷去皮放在水果砧板上用水果刀切两半 去核白色内膜放入碗中 步骤3 葡萄去皮放入碗中 步骤4 香蕉去皮切小块放入碗中 步骤5 将酸奶倒入搅拌均匀即可 步骤6 成品图 ...
水果沙拉(香蕉雪梨版本) 难度:切墩(初级)时间:15分钟 食材清单 香蕉、雪梨、酸奶 烹饪步骤