香菇脆中含有丰富的膳食纤维,可以调整肠道微生态,促进排便和缓解便秘。 5桂都庄园小月优选 00:41 今日推荐产品~香菇脆🌺🌺🌺浓香酥脆,越嚼越香,越吃越上瘾,香菇还富含丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助身体排除垃圾,有效的减小小腹,减肥的姐妹看过来了#好东西一起分享给大家 #营养又健康 38滨州市滨城区...
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香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘、减肥等。
辣椒。维生素C含量最高,可以改善微循环,降低毛细血管脆性和胆固醇含量,促进脂肪新陈代谢,是一种天然降脂食物,降脂、减肥和降压的功效。 豆及花菜。有白、绿两种,营养价值基本相同,所含的类黄酮能清除血管上沉积的胆固醇,防止血小板凝集,减少心脏病的发生。
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