香瓜还含有丰富的钾,可以帮助控制血压,并能预防中风。其含有丰富的植物纤维,可以极大的缓解便秘。此外,香瓜还含有维生素A、B、C和镁等矿物质,以及丰富的抗氧化剂,如维生素C和β-胡萝卜素。香瓜味道很好,可以作为甜点食用,可以用作高热量零食的替代,帮助健康的减肥。香瓜还提供许多其他的健康好处,如经常消费香瓜汁...