9、调成料汁；10、把调好的料汁倒入巴沙鱼里；11、涂抹均匀，腌制半个小时；12、加入3勺淀粉；13、涂抹均匀，待用；14、锅热，倒入适量橄榄油；15、油热后放入鱼柳，煎两三分钟定型后，再翻面继续煎；16、煎至两面金黄色即可；17、摆盘，撒少许黑胡椒粒，外酥里嫩的香煎鱼柳就可以享用啦！小贴士 鱼柳解冻清洗干净后，一定要用
香煎巴沙鱼柳的做法,香煎巴沙鱼柳怎么做请看步骤:1.巴沙鱼基本都是冰冻鱼柳,切段用料酒、姜、黑胡椒粒、酱油腌制。20分钟就可以了2.不粘锅放油温热即可放入鱼块3.煎一会儿再翻面,煎到两面香酥即可起锅4.我喜欢焦一点,所以煎久一些...
1.煎巴沙鱼柳的成品图 2.准备好食材:巴沙鱼柳、鸡蛋、面包糠、玉米淀粉 3.巴沙鱼柳自然解冻,清洗干净后切成条状 4.在巴沙鱼柳中加入4克盐、1克姜葱料酒、1个蛋清,腌制半个小时 5.把面包糠、玉米淀粉倒入碗中;剩余1个鸡蛋打入装蛋黄的碗中,搅拌均匀 6.巴沙鱼柳腌制半个小时后,用筷子夹出1块,裹上玉米淀...
油热后放入鱼柳,煎两三分钟定型后,再翻面继续煎; 步骤16 煎至两面金黄色即可; 步骤17 摆盘,撒少许黑胡椒粒,外酥里嫩的香煎鱼柳就可以享用啦! 香煎巴沙鱼柳的烹饪技巧 鱼柳解冻清洗干净后,一定要用厨房用纸吸干水分哦! 没有蒜头粉的话,用几片蒜片代替也可以的。 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,...
香煎巴沙鱼柳 巴沙鱼肉质细嫩,价格也很亲民。这款在煎制的时候就会有柠檬香,清清爽爽…… 食材清单加入采购清单 1小时以上|切墩(初级) 冷冻巴沙鱼柳400g 、 柠檬1个 、 盐少量 、 料酒少量 、 生姜适量 、 薄荷叶装饰用 、 黑胡椒适量 烹饪步骤
香煎巴沙鱼柳 简介 巴沙鱼肉质软嫩，富含丰富的高蛋白、维生素以及微量元素钙，多多食用可以促进新陈代谢，还能预防骨质疏松哦！食材 巴沙鱼柳 100克 蚝油 3克 料酒 5克 鸡蛋 50克 黑胡椒 4克 白胡椒 3克 油 5克 盐 2克 方法/步骤 1 巴沙鱼柳洗净沥干水分，两面抹上料酒和蚝油，撒现磨黑糊椒腌制入味；...
香煎巴沙鱼柳 作者：HLJessie 用料 巴沙鱼 半条 玉米淀粉 适量 蒜 适量 姜 适量 白酒 适量 耗油 适量 盐 适量 花生油 适量 做法步骤 1、巴沙鱼柳解冻冲洗后切块加入少量盐，姜丝，蒜末，耗油，白酒（料酒也可）腌制片刻。2、将鱼块均匀裹上玉米淀粉 3、将油烧热后改小火煎制鱼块，两面金黄后盛出。4、...
香煎巴沙鱼柳做法 步骤1 准备食材 步骤2 巴沙鱼柳被切成了碎片 步骤3 然后把它放进碗里，加入盐。步骤4 加入胡椒粉 步骤5 搅拌均匀，腌半小时。步骤6 锅里的热油 步骤7 然后放入腌制的巴沙鱼柳 步骤8 煎至两面金黄色。步骤9 混合酱：在碗里加入蜂蜜和海鲜汁。步骤10 加入新鲜风味果汁 步骤11 搅拌均匀 步...
1 冻巴沙鱼柳两条。2 自然解冻。3 调好调料，料酒半勺，酱油半勺，盐2g，大料1牙，白胡椒1勺，大蒜片5片。4 调好的酱料倒入鱼柳中。5 按摩，浸泡蘸料，半小时后，倒入淀粉，涂抹。6 涂好淀粉，静等入油锅。7 锅中倒入花生油。8 吧鱼柳整条放入锅中煎炸，不要翻炒，煎两分钟左右。9 金黄色说明可以...
香煎巴沙鱼柳 ·406收藏 18.7万浏览·1.3万做过·站内排名47.3万 16分钟 家常味 初级 其他 煎 其他 做法将做法保存到手机 1.巴沙鱼柳解冻冲洗后切块加入少量盐,姜丝,蒜末,耗油,白酒(料酒也可)腌制片刻。 2.将鱼块均匀裹上玉米淀粉 3.将油烧热后改小火煎制鱼块,两面金黄后盛出。