3、可直接用香榧子的果壳把那层黑衣刮掉。4、或是将香榧子的果仁按在壳中稍稍往复旋转，果衣即可快速除尽。
2 开胃助消化 香榧子的黑衣上带有一种香味成分,闻后可促进人的食欲,适宜缓解食欲不振的现象,同时其中还含有丰富的油脂,而油脂进入人体后,可滋润肠道,促进食物的消化与吸收。 3 润肠通便 香榧子的黑衣中富含膳食纤维,能够机械性刺激肠道蠕动,进而能够促进大便排出,在预防和缓解便秘方面的功效非常明显;同时还...