广场舞《香吉士》12步完整版 正面演示 背面演示 分解教学_广场舞香吉士,最美的广场舞最优质的广场舞视频!
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鬼步舞《香吉士》12步背面演示 麦芽广场舞 +追 超清画质 4 收藏 下载 分享 选集 02:10 这样跳比较简单《来日方长》32步,适合零基础的姐妹们 2025-05-20 02:05 背面带跳《金包银》这么简单,一看就会 2025-05-20 02:58 正背面教学《金包银》只有32步 轻松愉快特别喜欢 2025-05-19 02:41 这样跳比较简单《...
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香吉士12步是一种流行曳步舞的基础简化版,适合初学者快速入门。其核心在于掌握基础步伐组合与节奏感,通过分解练习逐步提升连贯性。以下是具体方法和练习建议: 一、基础准备 熟悉节奏:选择节奏明快的电子音乐(如House或Techno),先跟随节拍打拍子,培养对4/4拍节奏的敏感度。 热身动作:重点...
简介 节奏轻快又简单的踩点舞，对于舞蹈零基础的小白特别友好，香吉士12步的教程，我用图文的方式给大家详细分解 方法/步骤 1 1是右脚侧点 2 2是右脚上步，放在左脚前 3 3是左脚侧点 4 4是左脚上步，放在右脚前 5 5.6.7是同样的动作，双脚的脚后跟同时前移，回正是一拍，重复三次。6 8是右脚后撤，放于...
香吉士12步,暴汗,一起来把。#在家健身助攻防疫战, 视频播放量 18、弹幕量 0、点赞数 0、投硬币枚数 0、收藏人数 0、转发人数 0, 视频作者 曳步舞张老师, 作者简介 做,就做最好的自己!,相关视频:新舞蹈来了,一起学起来。.mp4,跑步健身,做操暴汗,最🔥毽子操,减掉
广场舞12步弹跳《香吉士》教学出来了,跟着背面一起跳起来吧! 是在优酷播出的体育高清视频,于2019-01-30 01:33:21上线。视频内容简介:广场舞12步弹跳《香吉士》教学出来了,跟着背面一起跳起来吧!
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