天天听健康 医师资格证书持证人 糖友须知:一两米饭能换多少粉条、土豆? | 有糖尿病的人都知道,合理饮食是控制血糖的基础,所谓合理饮食不是能吃什么不能吃什么,而是要合理搭配各种食物,确保各种食物提供的总热量不超标,简单地说应当学会多种食物的互换。
英国营养学家指出,白面包、白馒头、白面条、白米等食物所含的毒素与氧化剂会对脑部细胞造成损伤,是导致忧郁症、老年痴呆症等精神疾病的重要因素——目前全球患精神疾病人类不断上升,这与过去半个世纪饮食习惯有一定关系。美国人“三高一少”以淀粉为主的饮食结构,可引起糖尿病、心脏病等慢性病,...
英国营养学家指出,白面包、白馒头、白面条、白米等食物所含的毒素与氧化剂会对脑部细胞造成损伤,是导致忧郁症、老年痴呆症等精神疾病的重要因素--目前全球患精神疾病人类不断上升,这与过去半个世纪饮食习惯有一定关系。美国人“三高一少”以淀粉为主的饮食结构,可引起糖尿病、心脏病等慢性病,肥...
英国营养学家指出,白面包、白馒头、白面条、白米等食物所含的毒素与氧化剂会对脑部细胞造成损伤,是导致忧郁症、老年痴呆症等精神疾病的重要因素--目前全球患精神疾病人类不断上升,这与过去半个世纪饮食习惯有一定关系。美国人“三高一少”以淀粉为主的饮食结构,可引起糖尿病、心脏病等慢性病,肥...