选项A指出饮食行为受食物和健康观念支配,正确。观念如营养学知识或饮食禁忌直接影响摄食选择。 选项B强调情绪对食物选择和消费的影响,如压力导致暴食或情绪低落时偏好高糖食物,正确。 选项C提到社会媒体的双重影响,例如正向宣传健康饮食,负向传播极端节食行为,正确。 由于A、B、C均正确,因此D(以上均正确)为最终答案。
法则一:营养均衡,像彩虹一样多彩 我们的身体就像一座精密的仪器,需要各种营养素的协同合作才能正常运转。所以,我们的饮食也要像彩虹一样多彩,谷物、蔬菜、水果、蛋白质、乳制品,一样都不能少!法则二:细嚼慢咽,给大脑反应时间 大脑感知饱腹感需要时间,狼吞虎咽容易导致过量进食。细嚼慢咽,不仅可以控制食量...
1.营养不良:体重低下、生长发育迟缓、贫血、智能发育迟缓、免疫力低下、易患感染性疾病; 2.超重、肥胖; 3.认知水平和行为发育异常; 4.成年后的代谢性疾病和一些心理问题; 5.社交逃避; 饮食行为问题的指导原则 1.建立合理的饮食规律...
儿童的饮食行为包括几个方面?相关知识点: 试题来源: 解析 答:(1)进食方式:12月龄的幼儿应该开始练习自己用餐具进食,培养幼儿的独立能力和正确反应能力。1~2岁幼儿应分餐进食,鼓励自己进食。2岁后的儿童应独立进食。 (2)进食行为:应定时、定点、定量进餐,每次进餐时间为20~30分钟。进食过程中应避免边吃边玩、边...
一、设定合理的饮食目标 1. 了解营养需求 要建立健康的饮食习惯,首先需要了解个人的营养需求。每个人的营养需求因年龄、性别、体重、身高和活动水平而异。可以咨询营养师或使用营养计算工具,了解自己每日所需的卡路里、蛋白质、脂肪和碳水化合物的量。这有助于制定合理的饮食计划,确保获取足够且均衡的营养。#健康...
百度试题 结果1 题目饮食行为包括( )。 A. 食物的选择 B. 食物的购买 C. 饮食的内容 D. 饮食的频率 相关知识点: 试题来源: 解析 A 食物的选择 B 食物的购买 C 饮食的内 容 D 饮食的频率 反馈 收藏
解码饮食行为:从个人习惯到社会影响的全面透视 饮食行为远不止简单的“吃什么”和“怎么吃”,它是一个涵盖生理、心理与社会因素的复杂系统。从个人的特殊饮食习惯到家庭聚餐的文化传承,从超市货架前的精挑细选到深夜加班时的情绪性进食,每一个环节都在潜移默化中塑造着我们的健康与生...
食物的营养均衡。吃新鲜卫生的食物,多喝白开水,睡觉前3个小时不要进食也不要喝水,饮食习惯是指人们对食品和饮品的偏好。饮食行为(dietary behavior)是指人们习惯性的摄食活动,包括食物的选择与购买、食用频度、食用数量、食用方式、饮食场所等。饮食行为可影响人们营养素的摄入,及营养和健康状况。
饮食行为是指有关食物和健康观念支配的人们的摄食活动,包括食物的选择和( ),食用食物的种类和( ), 食用的时间、地点、如何食用和谁一起食用等。
学龄前期儿童理解力增强、能接受知识,可进行粗浅的营养教育,培养儿童良好的饮食和卫生习惯。 1、吃得慢:①吃饭细嚼慢咽但不拖延,最好在30分钟内吃完。②不要责备儿童,不要强制儿童吃完规定的食物。③避免进餐干扰如玩玩具等。④只要比原来进餐快一点,就要及时表扬鼓励。