低碳水化合物饮食成为了减肥的热门话题,正因为如此,一些人正在转向充当膳食碳水化合物阻滞剂的补充剂。碳水化合物阻滞剂是一种影响消化过程并导致膳食碳水化合物吸收减少的化合物,它们可以通过干扰碳水化合物的消化来促进体重减轻,代表产品是白芸豆提取物。对那些想减肥,但是却又放不下糕点、甜点、饮料等高碳水食物的人...
揉出平坦小腹 | 仙人揉腹坚持做,可以缓解绝大部分慢性b||多数的慢XingBing的原发之因脱离不开情志和饮食的损伤,而我们往往只在意饮食之伤害,很少重视情志伤害,也就是无形之物的伤害。 脏腑中的肝脾肾在腹腔中,腑器大部分也位于其中,肚腹是脏腑生克制化的关键区域,很多问题实际都是出自脏腑间生克制化关系出现...
针情实意 中医师 气病辨证 | 气病的常见证候,可以概括为气虚证、气陷证、气滞证和气逆证。1,气虚证是指体内营养物质受损或脏腑功能活动衰退所出现的证候。症状:头晕目眩、少气懒言、疲倦乏力、自汗、活动时诸症加剧、舌淡、脉虚无力。病因病机:多由久病、饮食失调、或年老体弱等因素引起。2,气陷证是气虚...
所以形成痛风与平时饮食引起嘌呤物质过高只是其中因素之一,此症核心起因其实是人体神经调节功能障碍和血循环阻滞问题,戒口和药物降酸只是缓解而非治疗 要彻底治愈此顽症,我们还是必须跟随传统和物理性正确观念～治风先治血血行风自灭～从调理脊椎变异和恢复肾脏的新陈代谢功能下手, ...
若是出现小便频繁、尿痛,排尿滴沥不尽,尿后有白色粘稠物,尿等待等情况,就要警惕是否是患上了慢性前列腺炎。 中医虽无慢性前列腺炎之说,但根据其症状表现将其归属于“淋证”、“精浊”等范畴,中医理论认为慢性前列腺炎主要责之于肾,肾元虚弱为病之本,湿浊阻滞为病之标,乃本虚标实之症。肾中的阴阳化合产生肾...
痔疮的发病原因有两类:静脉曲张和肛垫下移。西医治疗多采用口服药物,局部涂抹、注射及物理疗法,手术切除等。中医认为本病是由于饮食不节、生活习惯不佳导致局部气血壅滞,湿热之毒与瘀血阻滞不散而形成的。临床治疗中多以清热利湿、止痛消肿为原则。 《内经》有云:“因而饱食,筋脉横解,肠辟为痔。因而大饮,则气逆...
饮食调整: 采用低盐、低脂、高纤维的饮食,多摄取水果、蔬菜、全谷物和健康蛋白。 减轻体重: 若体重超标,适当减重可以帮助降低血压。 限制饮酒和咖啡因: 过量饮酒和咖啡因摄入可能导致血压升高。 增加体力活动: 适度的有氧运动如散步、游泳、骑自行车等有助于降低血压。
国医大师李振华学医多年,他认为,肥胖病主要由于饮食不节,嗜酒肥甘,过食膏粱厚味等,造成脾虚,失其健运,导致体内脂肪、痰湿以及水谷之精微物质输布排泄失常而致病。脾虚后导致体内的气机升降失常,营养物质和水湿不能正常排泄,形成脂肪、水湿郁积腹中,首先形成腹部胖大,肥胖逐渐波及四肢和全身,甚至出现下肢浮肿。痰湿易聚...
脑梗病人在发病前可能会有一些前兆症状,如说话不清、口眼歪斜、流口水、头晕、头痛等,主要是因为脑血管的供血不足引发的;还可能会存在偏身的感觉麻木、肢体活动不灵、视物模糊等症状。 二、发现脑梗死应怎么办? 发现脑梗死要及时就医治疗。具体方法有: ...
1、和胃降逆,橙子味酸,性寒凉,入肝、胃经。有和中开胃,降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐,胃中浮风恶气,肝胃郁热等疾病。 2、宽胸开结,橙子性寒,有清热降逆之功、善清肺胸之热,由于肺中蕴热,或外感风热,热灼津液为痰,痰热结于胸中,气机痹阻,引起胸部疼痛,咳喘,咯痰黄稠,甚则咳血,或痰腥臭...