最新研究表明,饮食可以对心理健康状况产生深远的影响,包括抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍、注意缺陷多动障碍、痴呆和脑雾、强迫症、失眠和疲劳、性欲减退、精神分裂症、双相情感障碍。在本书中,乌玛·奈杜医学博士利用前沿研究阐释了饮食如何影响我们的心理健康。本书包含迷人的科学知识、切实可行的营养建议,以及40种...
书名: 饮食大脑:食物如何影响心理健康(营养精神病学领域开山之作,颠覆你认知的食物科学。) 作者: 乌玛·奈杜 格式: EPUB 路径: 点击打开 出版: 中信出版社 排序作者: 乌玛·奈杜 排序书名: 饮食大脑:食物如何影响心理健康(营养精神病学领域开山之作,颠覆你认知的食物科学。) 日期: 12 1月 2023 uuid: 35959...
pdf,mobi,epub,txt,百度云盘|百度网盘|免费下载|电子书下载|电子版全集|免费阅读|在线阅读|精校版|扫描|阿里云盘|Kindle|资源|ed2k|微盘,简介:如果吃得正确,一顿大餐几乎可以治愈一切! 最新研究表明,饮食可以对心理健康状况产生深远的影响,包括抑郁症、焦虑症、创伤
饮食大脑:食物如何影响心理健康(《谷物大脑》《吃出自愈力》《吃土》作者推荐)中信出版社 高清PDF下载 饮食大脑:食物如何影响心理健康(《谷物大脑》《吃出自愈力》《吃土》作者推荐)中信出版社 txt下载 饮食大脑:食物如何影响心理健康(《谷物大脑》《吃出自愈力》《吃土》作者推荐)中信出版社 电子书下载 饮食大脑:...
世界各地的饮食模式有何可借鉴之处,她的家乡意大利又有哪些独特的健脑餐?以及如何在周末简单快速地准备好下一周的健脑美食。 除了深入浅出的前沿研究成果,本书也提供了能立刻上手的操作指南,包括全面的测试、富含各项营养的食物榜单、每周食谱和详细的菜谱。就让我们从下一餐、下一口食物开始,守护大脑的健康,做个...
如何成为优秀的大脑饲养员:让我们精力更足、记性更好、情绪更佳的健脑饮食全书 txt下载 如何成为优秀的大脑饲养员:让我们精力更足、记性更好、情绪更佳的健脑饮食全书 电子书下载 如何成为优秀的大脑饲养员:让我们精力更足、记性更好、情绪更佳的健脑饮食全书 在线阅读 ...
最新研究表明,饮食可以对心理健康状况产生深远的影响,包括抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍、注意缺陷多动障碍、痴呆和脑雾、强迫症、失眠和疲劳、性欲减退、精神分裂症、双相情感障碍。在本书中,乌玛·奈杜医学博士利用前沿研究阐释了饮食如何影响我们的心理健康。本书包含迷人的科学知识、切实可行的营养建议,以及40种美...