29、补血补气食疗配方:红枣,黑芝麻,淮山,药,核桃,红豆,黑米,枸杞,黑豆,红米,鹰嘴豆,黑麦,建议加红糖 30、降糖养和食疗配方:茯苓,狗根,荞麦,黑芝麻,燕麦,黑豆,华山药,糙米,莲子,亚麻籽,赤小豆 31、脾胃双补健脾养胃食疗配方:糙米,...
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1、黄瓜籽粉+生菜籽粉:可用来接骨、治疗风温、关节炎、肩周炎、腰间盘突出、股骨头坏死、骨质疏松、腿脚抽筋等, 2、黄瓜籽粉+菠菜籽粉:可治疗肺部疾病、预防肺癌。 3、黄瓜籽粉+大枣+黑芝麻:可补气补血、健脑、乌发。 4、黄瓜籽粉+茴香粉:可补肾、强筋壮骨,对肾虚、尿...
我也算是减肥养生小达人了,用好友的话来说,我无时无刻不在减肥和养生,平时很注意食疗,我给大家推荐一些食谱,都是我总结出来的,大家可以参考下。 【营养套餐】:红豆 燕麦 黑米 黑豆 黑芝麻 小米 红枣 淮山 枸杞 核桃等 【十谷粥粉】:糙米 黑糯米 小米 小麦 荞麦 燕麦 麦片 红薏仁 莲子 芡实等 【补血益气...
嘿,姐妹们!今天给大家分享几款我自己超爱的食疗粉,每天两勺冲泡饮用,不仅比奶茶好喝,还能美容养颜哦!快来看看吧! 养颜玉肌粉 🌸 这个粉粉简直是女生的福音!里面有南杏仁、山药、茯苓、椰子肉、百合、莲子、薏米和玫瑰花。每天两勺,皮肤状态真的会变好,整个人看起来都更有气色。
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一、了解八珍粉的来源 八珍粉是明代医家陈实功为皇子们开的食疗方，主要调养由饮食不节导致的脾胃虚弱。由此可见，八珍粉具有悠久的历史和丰富的实践经验。二、八珍粉的组成与作用 八珍粉的组成主要包括了四神（山药、茯苓、莲子、白扁豆）、四贵（薏米、芡实、红枣、桂圆）等八种食材。这些食材具有健脾养胃、益气...