食物相克与相宜 食物相克：●胡萝卜与白萝卜、辣椒、蕃茄、白酒、醋 ●白萝卜与橘、柿子、苹果、葡萄同食 ●白萝卜与木耳 ●黄瓜与辣椒、蕃茄、花生 ●虾与蕃茄、辣椒 ●葱与蒜 ●鸡肉与芹菜、芥末、芝麻、菊花 ●兔肉与芹菜、橘子、鸭肉 ●狗肉与大蒜 ●啤酒与腌、熏、烧烤的食物 ●啤酒与...
1、菠菜+鸡蛋：菠菜中的钙元素含量高于磷，搭配磷含量高于钙的鸡蛋，有助于人体达到钙与磷的摄取平衡。2、菠菜+大蒜：菠菜中含有丰富的维生素B1，与富含大蒜素的大蒜搭配食用，可消除疲劳、滋养皮肤、集中注意力。3、菠菜+猪肝：猪肝富含叶酸、维生素B以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，两种食物同食，是...
猪肉相克 豆类牛肉驴肉羊肝虾鲫鱼田螺百合菊花杏仁后果后果后果后果后果后果后果后果后果后果腹胀气滞一寒意温，功能相抵共食易致腹泻气质胸闷耗人阴精，不利于身体健康产生不良反应，不利于健康伤人肠胃功能，引起脱发。共食可能中毒共食可能中毒腹痛 猪肝相宜 效果菠菜适用人群效果葱适用人群效果蒜适用人群效果韭菜适用人群...
今日推荐：《食物相宜与相克》 作者：《大众美食》编委会。点击文末超链接开始观看吧～---精选段落--- Contents 羊骨髓＋大枣相宜 羊骨髓可以补阴补髓，适合体弱者食用；大枣有补脾、益气、养血的功效。民间常用羊骨髓与大枣和适量糯米同煮，治疗再生不良性贫血。牛肉+土豆相宜 牛肉极富营养，但它的纤维较粗，会...
1与红枣相宜相克的食物 大家都知道多吃红枣对身体有很大的好处,女性吃红枣可以补血、男人吃红枣可以补肾。但是吃红枣有哪些注意事项呢?这里饮食专家为大家说说与红枣相克相宜相克的食物。 1.与红枣相宜的食物有: 牛奶--补血、开胃、健脾。 鲤鱼--滋补暖胃,强心补血。
食物相宜相克是指不同食物之间相互搭配的效果。相宜是指某些食物共同摄入,相互促进吸收和利用,营养互补。相克则是指某些食物共同摄入,相互影响吸收和利用,甚至引发不良反应。食物相宜相克是基于中医学的理论,常常被用于饮食调理中。 3.常见的食物相宜搭配 (1)合理的蛋白质搭配:蛋白质是人体所需的重要营养素之一,合理的...
食物相克与相宜(264条).doc,食物相克与相宜 264条 丝瓜 丝瓜 相克 菠菜 芦荟 相宜 鸡肉 菊花 鲢鱼 毛豆 鸭肉 鱼 猪肉 乌鱼 乌鱼 相克 黄瓜 乳酪 乳酪 相克 菠菜 菠菜中的大量草酸能破坏乳酪中丰富的蛋白质和钙质,使营养价值降低。 莴笋 羊肉:二者功能相反,不宜同食 人参
相克与相宜食物大全 江慕! 红营与西红柿同備令岀现巫吐* 腿瓠观写*可引发结石骼隹用应 尽蛊避开。 £ 菠菜 ._ 牛奶 醋与羊肉同食会引发心脏病,所 以吃羊向时’尽宦不耍放醋. 白酒 胡夢卜含梦卜素与igff-fe进入 人滋.就会在肝脏中产生毒素,从祈 拘害肝脏功能。 南氐与羊肉同倉易导致胸膜炎、 肺...
相克辣椒+黄瓜相克 番茄中含有丰富的维生素C，而黄瓜 中的分解酶会破坏维生素C，若二者 同食，不利于对维生素C的吸收。辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜 同食，会影响人体对维生素C的吸收。黄瓜+芹菜相克 相克 黄瓜与芹菜同食，会破坏芹菜中丰富的 维生素C，使食物失去应有的营养价值。菠菜中的维生素C含量相当高，...