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每100克食物中嘌呤含量大于150mg,高尿酸及痛风患者尽量不吃或少吃。 中嘌呤食物 每100克食物中嘌呤含量为25~150mg,高尿酸及痛风患者可适当吃一些。 低嘌呤食物 每100克食物中嘌呤含量低于25mg,高尿酸及痛风患者完全可以放心吃。 2 143嘌呤含量表 01
提供217种常见食物的嘌呤含量表(整理版)文档免费下载,摘要:2特:啤酒的嘌呤含量为79.3,虽不很高,但由于啤酒含有很多的鸟苷酸,代谢后都形成嘌呤⑤成年男性的血中尿酸浓度安全线为420微摩尔/升,成年女性的血中尿酸浓度安全线为36以上述数值仅是医学上的指标,是否发痛风要
常见食物嘌呤含量表 (每100克食物嘌呤含量)注:嘌呤含量等级:■超过150毫克/百克,不宜选用■50—150毫克/ 百克,急性期不宜选用;■小于50毫克/百克,适宜选用 种类 白米 米糠 高粱 甘薯 蔬菜类 白菜 12.6 蒿子 16.3 苋菜 8.7 雪里蕻 24.4 冬瓜 2.8 小黄瓜 14.6 胡萝卜 8.9 蘑菇 28.4 豆类及豆制品 豆芽菜 ...
常见食物嘌呤含量表格Tag内容描述:1、常见食物嘌呤含量表 (每100克食物嘌呤含量)注:嘌呤含量等级:超过150毫克百克,不宜选用50150毫克百克,急性期不宜选用;小于50毫克百克,适宜选用 谷薯类及其制品 种类 嘌呤 种类 嘌呤 种类 嘌呤 种类 嘌呤(毫克) (毫克) (毫克) (毫克)白米 18.1 糯米 17.7 小米 7.3 糙米 22...
食物嘌呤含量表Tag内容描述:1、螅罿蒁蚁袇膄莇蚀罿羇芃蚀虿膃腿蝿螁羅蒇螈袄膁莃螇肆羄荿螆螆艿芅螅袈肂薄螄羀芇蒀螄肂肀莆袃螂芆节葿袄聿膈蒈羇芄蒆蒇蚆肇蒂蒇衿莂莈蒆羁膅芄蒅肃羈薃蒄螃膃葿蒃袅羆莅薂羈膂芁薁蚇羄膇薁袀膀薅薀羂肃蒁蕿肄芈莇薈螄肁芃薇袆芇腿薆羈聿蒈蚆蚈芅莄蚅螀肈芀...
《风友必备》食物嘌呤..看到很多朋友都在问这个能吃不,那个能吃不,就想到了这个嘌呤表,大家下载下来打印出来,贴到厨房里,随时看下就知道那些能吃,那些少吃,那些不能吃。 再次预祝大家早日康复,赶走通风!
我刚下载了常见食物嘌呤含量表(打印版).docx,很好很强大的文档哦~快来看看吧! - 共享资料下载 http://t.cn/zQDxeAb
喜欢下载分享 声音简介 导语 太全了! 来源|陈列运营 痛风病人应该多吃低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。 但很多痛风病人并不知道哪些食物的嘌呤含量高,哪些嘌呤含量低…… 通过下面的表,就可以很直观了解我们应该多吃哪些,少吃哪些了。 一、痛风患者可以吃的食物 二、痛风不能...