食物中胆固醇含量表(每100克食物)。 û收藏 275 66 ñ99 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候...健康撰稿人 查看更多 a 176关注 418.8万粉丝 89554微博 微关系 他的关注(99) 基普乔格_EliudKipchoge 跑者八零 譚詠麟AlanTam 天下秀自媒体平台...
(每100克食物)90单位以上的少吃
在100克甲鱼、大马哈鱼、肥牛肉、海虾、海蟹、牛油、肥羊肉、田螺、鸡腿、猪肚、奶油、鸡、肥猪肉、鱼贝、鸡脑、火腿、黄鳝、‘鲫鱼、河鳗、对虾中胆固醇的含量超过了100毫克但小于200毫克。 像蝎子、河蟹、墨鱼、扒鸡、鲍鱼、河虾、鱿鱼和黄油,它们中的胆固醇含量为每100克中有200~300毫克的胆固醇。 我们所熟知的...
食物中胆固醇含量表 食物中胆固醇含量表 （每100克食物）食物名称蛋海海牛白参蜇奶含毫克数002424416060636570858687909060——9070——90鱼腿98100105花蛤鲳羊食物名称牛牛猪牛鸽鱼油肉羔油油90单位以上少吃含毫克数10696——10711011011012089——122125126140140145150150150150154164枝180180食物名称鳗鱼含毫克数...
食物中胆固醇含量表每 100 克食物)( 90 单位以上少吃)猪脑3100牛脑2670鸡蛋黄 1705鸭蛋黄 1522鸡蛋680鹌鹑蛋 3640虾子896小虾米 738对虾150凤尾鱼 330鲤鱼83青鱼90带鱼97平鱼68鳗鱼186梭鱼128黄鳝117桂鱼子 495螃蟹235海蛰皮 16牛肝257鸭肝515猪肺314牛肺234牛心125羊心130牛舌125猪肾405猪肚159羊肚124羊肥肠 111牛肥...
食物中胆固醇含量表(每100克食物) (含量90单位以上的建议少吃)食物名称含毫克数食物名称含毫克数食物名称含毫克数蛋白0牛肉106鳗鱼186海参0牛羔90107白带鱼244海蜇24猪油110奶油300牛奶24牛油110墨鱼348羊肚(山羊)41鸽110牛肝376瘦猪肉60鲳鱼120猪腰380山羊肉60羊油89122牛腰400曹白鱼63肥牛肉125猪肝420兔肉65肥猪肉126...
1下面是日常生活中几种食物中胆固醇的含量表:食物名称每千克中胆固醇含量(克)松花蛋6.9猪肝4.7鸡蛋黄2.1鸡肉1.7鱼1.4廋猪肉0.7牛奶0.1蔬菜、谷、豆0(1)猪肝的胆固醇含量比瘦猪肉的高百分之几?(2)牛奶的胆固醇含量比瘦猪肉的底百分之几? 2百分数与人类健康同学们,贪吃鸡、鸭、鱼等肉类会使我们摄入过量的胆固醇,影...
食物中胆固醇含量表 (一般选择90单位以下) 祝您健康,有事联系。 杭州市第一人民医院三西消化科2病区 电话:56006792(医生办公室)
食物中胆固醇含量表(每100克食物) 胆固醇含量过低、过高对人体都是有危害的,尤其是胆固醇含量过高的人,极易诱发心脑血管病以及糖尿病等多种疾病,根据上面的一览表,合理调控饮食,对人类健康意义重大。