前の記事漬物で野菜の摂取量アップ? 農水省が呼びかけ、危ぶむ専門家も 2023年5月30日17時00分 次の記事間食のすすめ おやつとは別物 ただし1日に食べる総量は変えない 2023年7月31日16時30分この連載の一覧を見る 大村美香(おおむら・みか)朝日新聞記者 1991年4月朝日新聞社に入り、盛岡...
注意すれば、文句を言わないようになれました。日本人は一百年ぐらい前から、牛肉や豚肉を食べるようになります。歯に悪いですから、毎日甘いものを食べないようにしています。塩を取ってください。毎日もっと野菜を食べるようにしてくださいね。絶対にパスポートを失くさないようにして...
豆腐は賞味期限が切れてもどれくらいなら食べれるかについて専門家が解説。 管理栄養士の荒井名南さんによると、食べる前にチェックして欲しいところがあるという。今回は豆腐の賞味期限についてや食べれる豆腐と食べれない豆腐の見分け方などを詳しく紹介。
漬物で野菜の摂取量アップ? 農水省が呼びかけ、危ぶむ専門家も 「おばけ」に乗っ取られた 摂食障害に苦しむ娘を両親は抱きしめた 健康への影響が話題の「超加工食品」、日本人の摂取量が明らかに 飲めるヤツのほうが稼ぐ? 日台韓で共同調査、国情も映したその結論 肥満症の薬、30年ぶり国内...
そんな、胃腸に負担が続く年末年始!! 一緒にご自身の内側と向き合いながら、楽しくオージャスたっぷりなアーユルヴェーダごはんを作り食べませんか? 野菜、スパイス、オイル、ハーブ、岩塩で?こんなにも美味しいの?!と驚きですよ! 風邪の時やファスティングにもオススメなインドのお粥キ...