在教学中,可以通过让学生在墙壁前练习,保持身体的垂直姿势,练习站立平衡,直到身体习惯了这个姿势。分解动作:将小崴动律分解成几个简单的动作,让学生逐个学习和练习。首先,可以让学生练习双手前伸和后缩的动作,然后再让学生练习膝盖向胸部收紧的动作,最后再让学生练习全身跳跃的动作,逐步地将这些动...