颈椎病,取风池穴、肩井穴、天宗穴!由于长期低头工作,颈部的肌肉过度疲劳,随着颈椎逐渐开始蜕变,就会出现各种颈椎病的症状。这个时候可以选取风池穴、肩井穴和天宗穴这三个穴位相互配合,可以有效地缓解和治疗颈椎病的各种症状。需要注意的是,虽然按摩可以有效地缓解颈椎病的症状,但是如果一旦出现四肢无力的情况,还...
长期低头工作导致颈部肌肉疲劳,随着颈椎蜕变,颈椎病的症状逐渐显现。此时,通过按摩风池穴、肩井穴和天宗穴,可以有效缓解颈椎病的症状。需要注意的是,虽然按摩有助于缓解症状,但若出现四肢无力等情况,应立即就医。风池穴属于足少阳胆经。按摩方法:被按摩者正坐,按摩者扶住被按摩者前额,另一手拇指和...
肩井穴 穴位归经:足少阳胆经。 经穴用法:按摩法:被按摩者取正坐,按摩者用双手的拇指按压在肩井穴上约一分钟,然后按揉约两分钟,以穴位局部感到酸胀为佳。 特殊功效:肩井穴具有镇肝降逆的功效,经常刺激该穴还可以起到祛风化痰的作用。适用于颈椎病头项强痛、颈椎活动受限、肩背部酸痛、肩周炎、肩膀疼痛不能伸举,...
肩井穴 位置:在大椎穴与肩峰连线三中点,肩部最高处。经属:足少阳胆经,系手少阳、足少阳、足阳明与阳维脉之会。击中后,半身麻木。
用力按压风池穴,用力胸锁乳头肌窝,用力按压风池穴下面一点那个穴位,用力按压肩井穴后胳膊手无力,腋窝到胳膊肘内侧困疼,大腿根部到膝盖内侧困疼是损伤神经还是血管?该做什么检查?怎么治疗?(女,40岁) 黄宣睿医生 您好,这种情况多久了? 黄宣睿医生 这不是血管问题 ...
右边脖子后侧从风池穴到肩井穴一带酸痛不适两个月,昨天中午从肩井穴那里往后背放射性疼痛。持续几秒(男,29岁) 分析及建议: 长期颈部姿势不良所致,注意纠正保养就好了。 康复建议:1、注意休息,不要劳累,避免长时间久坐低头位,要多昂首挺胸抬头活动,注意动作轻柔和软,不可粗暴。游泳也是一种非常好的锻炼方式,一般...
简单的说,当抬头时,在颈椎后正中两侧各有一隆起的肌肉;在耳朵的后方有一突出的骨头。在突出的那块骨头与隆起的肌肉之间有一凹陷,风池穴差不多就在那儿,压上去会有酸胀感。肩井穴位置:肩膀肌肉凸起处(肩膀中央)即当大椎穴与肩峰连线的中点处。
意见建议:建议日常生活中不要经常低头。用头写米字锻炼,做做扩胸运动。也可以到推拿按摩科做按摩治疗...
病情分析:你好这位朋友,这种情况主要是颈椎病引起的可能性大,积极骨科拍片子看看为主,多见于长时间...
22、高血压——百会穴、风池穴、曲池穴、肩井穴 18906:18 21、老胃病——陷谷穴、足三里、中脘穴 11004:51 20、鼻炎——迎香穴、肺腧穴 10905:47 19、食欲不振——中脘穴、章门穴、气海穴 15304:51 18、心悸——心腧穴、神门穴、内关穴 12704:49 17、痔疮——会阳穴、会阴穴 18507:00 16、神经衰弱—...