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预防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝脏、鱼等食品。 七、在行车或走路时不能看书 有的青少年喜欢边走路边看书,或在行走的车厢里看书,这样对眼睛很不利,因为车厢在晃动,身体在摇晃,眼睛与书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,经常如此就有可能引起近视。 预防近视黑板报素材资料2 预防近视的方法1.文...
预防近视的方法3.冷热法 这是用冷热毛巾交替敷眼的方法，对于消除眼睛疲劳、促进血液循环、刺激眼肌和疏缓僵化眼外肌有很好的帮助，能够达到提神醒目、活络眼球细胞和增进代谢功能的目的。预防近视黑板报素材资料3 1、看书或看电脑的时候，不要一直盯着不放，应该多转动眼球，多运动，眼球就像我们的身体...
2017目浴阳光预防近视黑板报素材03 2017目浴阳光预防近视黑板报素材: 关于近视 近视的原因? 1、过用目力,久视伤血,血伤气损,以致目中神光不能发越于远处。 2、肝肾两虚,禀赋不足,神光衰弱,光华不能远及而仅能视近。 中医如何预防近视? 1、补补肝肾 ...
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