一、海藻类食物 医学研究发现,肿瘤疾病患者血液大多为酸性,而海带、紫菜等海藻这类食物中富含碘及钙物质,可以有效调节平衡血液酸碱度,进而起到预防乳腺癌的作用。此外,海藻类食物还具有清热解毒和软坚散结作用,同防治乳腺癌的中医理论观点一致。 二、含硒及锌食物 富含硒元素的香菇、番茄和豆类、芝麻等富含锌元素...
法国的一项研究表明,坚持每周摄入500克左右的葱属蔬菜,患乳腺癌的概率会减少75%。 8. 姜黄和香料 姜黄(注:是完全不同于生姜的植物)和香料是厨房里可以药食同源的食品。 姜黄根中的姜黄素是目前已知的最强大的植物性抗炎成分,能够抑制激素依赖性和非激...
柑橘柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、乳腺癌...
四、十字花科蔬菜 包括西兰花、卷心菜、芝麻菜、紫甘蓝等通过咀嚼,十字花科蔬菜中的异硫氰酸酯可以产生一种抗癌效果很好的物质——萝卜硫素。 五、膳食纤维 豆类、全麦和蔬菜中都富含膳食纤维,有数据表明80%以上的乳腺癌是由雌激素的不正常分泌或者加剧而引起的,合理的摄入膳食纤...
【乳房保健十佳食品】预防乳腺癌,从日常餐桌做起。每天摄入此类食品可以使乳腺癌患病风险低于50%,第九样:海藻海藻可以通过促进排尿,减轻体内雌激素负担,同时改变肠道菌群,韩国的一项研究显示,每天摄入...
乳腺癌预防适合的食品 1、胡萝卜 胡萝卜中含有很丰富的胡萝卜素,这是预防乳腺癌可以吃的食物,专家指出:这种胡萝卜素摄入人体后能转化成维生素A。它能维持人体上皮组织的正常结构和功能,可以长期服用。胡萝卜最好是熟食,有利于胡萝卜素的吸收。
五、膳食纤维 豆类、全麦和蔬菜中都富含膳食纤维,有数据表明80%以上的乳腺癌是由雌激素的不正常分泌或者加剧而引起的,合理的摄入膳食纤维有助于抑制雌激素分泌,降低我们患乳腺癌的几率。 统稿编辑:宣传处 中国医学科学院 肿瘤医院 们 中国医学科学院 肿瘤医院 们...
百度试题 结果1 题目单选 多吃哪种食物对预防乳腺癌有好处?() A. 粗粮 B. 腌制食品 C. 含铅食品 D. 巧克力 相关知识点: 试题来源: 解析 A 反馈 收藏
百度试题 题目多吃哪种食物对预防乳腺癌有好处?() A.粗粮B.腌制食品C.含铅食品D.巧克力相关知识点: 试题来源: 解析 A 反馈 收藏
1 含碘多的海鲜食品，适量的食用，可以调节人体的内分泌紊乱。防止人体患有乳腺癌。2 西红柿煮熟后生成的番茄红素，可以有效的防止人体患有乳腺癌。3 西兰花可以抑制癌细胞的生长。适量食用西兰花可以防止人体患癌。4 适量的饮用绿茶，绿茶中含有儿茶素，可以防止乳腺癌的生成。5 适量的食用含铁多的食品，可以防止...