顺产1-3天的人,可以多吃口味淡、易于消化的食物,如小米粥、蔬菜粥、鲜面条等,还可以多吃含有蛋白的食物,如鸡蛋、老母鸡汤、鱼头汤等,对人体的恢复有利,病人还需维持私密处的清洁,勤更换纯棉内裤。另外因为身体液体的很多排出来,产妇身体有可能处于接近脱水的情况,因而在产后建议进食一些含液体量较多的食物,例如一...
顺产1-3天吃什么好 顺产1-3天的人,可以多吃口味淡、易于消化的食物,如小米粥、蔬菜粥、鲜面条等,还可以多吃含有蛋白的食物,如鸡蛋、老母鸡汤、鱼头汤等,对人体的恢复有利,病人还需维持私密处的清洁,勤更换纯棉内裤。另外因为身体液体的很多排出来,产妇身体有可能处于接近脱水的情况,因而在产后建议进食一些含液...
顺产后的1-3天,产妇的饮食应以清淡、易消化为主,以帮助身体恢复。首先,可以喝一些温开水,促进血液循环,帮助排出恶露。其次,可以适量食用小米粥、红枣粥等,这些食物营养丰富,有助于补充体力。此外,产妇还可以吃一些蔬菜、水果,如苹果、香蕉等,以补充维生素和矿物质。但是,要避免油腻、辛辣、生冷的食物,以免影响肠胃...
顺产1-3天吃什么好 顺产后1-3天,产妇的体力没有完全恢复,这时候应该吃一些容易消化吸收、营养丰富的食物,比如多吃高蛋白的食物,如豆制品、鱼、虾、瘦肉、蛋类等食物,有利于身体恢复,也有利于初乳的形成,并适当补充多种维生素,如新鲜的蔬菜和水果等,促进肠胃蠕动,保持大便畅通。
为了满足产妇的营养需求,建议在产后1-3天内食用以下食物: 1. 高蛋白食物:如鸡肉、鱼、豆腐等,可以提供必要的蛋白质和能量; 2. 新鲜蔬菜和水果:富含维生素和矿物质,有助于身体的恢复; 3. 汤类食物:如鸡汤、骨头汤等,可以提供必要的营养和水分; 4. 米饭、面条等主食:提供必要的能量和碳水化合物; 5. 适量的...
顺产1-3天的人群能够多吃口味淡、易于消化的食物,如小米粥、蔬菜粥、鲜面条等,还可以多吃含有蛋白的...
顺产1-3天吃什么好 主妇锵锵锵 2019-01-11 07:13 推荐回答 顺产1~3天吃清淡、不油腻、易消化、易吸收、营养丰富为佳,食物最好是流质和半流质,比如牛奶、豆浆、藕粉、糖水煮鸡蛋、蒸鸡蛋羹、馄饨、小米粥等,不要吃刺激食物,也不宜马上进补。这个阶段产妇身体比较虚弱,多吃些补充气血的东西。比如鸡蛋、...
顺产1-3天吃什么好? 顺产分娩的女性,在产后的1-3天时间,可能胃口没有那么好,而且胃肠道功能可能没有恢复的很好,尽量吃一些清淡、易消化、易吸收、不油腻的食物的。这个时候可以做一些流质或者半流质的食物,不要吃硬食。能喝一些牛奶、豆浆、蔬菜汤、瘦肉汤、蒸鸡蛋跟馄饨、小米粥等食物的。少量的吃一些这些...
顺产1-3天吃什么好? 顺产1-3天肠胃功能还没有完全恢复,此时需要吃点清淡易消化且有营养的食物,如鸡蛋羹、鱼汤、各种绿叶蔬菜及新鲜的水果、虾米、豆制品等,其中含有蛋白质、维生素等营养物质,不仅可以促进身体康复,而且还具有下奶的效果。在身体逐渐恢复后,还可以吃点含有纤维素的食物,预防便秘。并吃点补气血的...