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商品名称 健身房韵律踏板有氧跳操踏板平衡板健美垫步操脚踏板ABS三层踏板 蓝色78cm小韵律踏板 商品编号 10042956023421 店铺 迅驰体育用品企业店 货号 TC-069 品牌 迅驰星 直径 76CM 类别 健身器材系列 价格说明 价格:商品在爱采购的展示标价,具体的成交价格可能因商品参加活动等情况发生变化,也可能随着购买...
孩子腿无力、不会跳、身体不协调,坚持每天带他练习这套韵律踏板动作,还有助于长个#少儿体能#居家锻炼#运动长高#韵律踏板#身高管理40 0 2025-06-07 14:47:28 未经作者授权,禁止转载 您当前的浏览器不支持 HTML5 播放器 请更换浏览器再试试哦~点
韵律踏板的用途是什么 4天前 运动踏板通常由坚固耐用的塑料或金属制成,其表面一般会有防滑设计,以确保使用者在运动过程中的安全,防止滑倒受伤。 它的主要作用包括: 1. 增强心肺功能:通过快速、有节奏地踩踏,可以提高心率和呼吸频率,增强心肺的耐力和功能。 2. 锻炼下肢力量:能有效地锻炼腿部肌肉,包括大腿前...
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内容提示: 韵律踏板操 (水平三) 一、指导思想: 本课以实施《体育与健康课程标准》为依据,坚持“健康第一”的指导思想,以增进学生的运动兴趣和创新能力为核心,以培养学生的终身体育意识为最终目标。在设计上,将韵律踏板操融入到体育课堂教学中,通过“学习、实践、创新”的教学模式,培养学生的主动参与意识和自我评价...
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