1、角调式音乐 角调式音乐以角音为主音，属木，入肝，具有疏肝解郁的作用。《胡笳十八拍》《姑苏行》《鹧鸪飞》《春风得意》《春之声圆舞曲》《蓝色多瑙河》《江南丝竹乐》《江南好》《欢乐颂》《假日海滩》《女人花》《草木青青》《绿叶迎风》《阳关三叠》2、 徵调式音乐 徵调式音乐以徵音为主音，属火，入...
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中医认为，五音对应不同的五脏，所以每个人都要根据自己的自身情况，选择不同的音乐类型，这样才能发挥音乐疗法真正的作用。1.宫调音乐——脾 宫调音乐一般节奏比较舒缓，对应脾胃，主要起到养脾健胃、平和气血的作用。或许说宫调音乐大家会有点陌生，但是很多古代流传至今的古琴曲，就是宫调音乐。其中，《秋夜读易》属...
音乐疗法理论认为:音乐刺激有令人信服的力量,能激发人们有意识的或无意识的反应。 那些生动的音乐不仅仅能激发他们,而且能帮助他们在相互交流的过程中受到更大的影响。在音乐创造的无威胁的环境中使他们的反应变为积极的和有目的的。这种方法有利于建立治疗师和来访之间、来访和音...
1. 班得瑞的轻音乐作品，如《小夜曲》、《圣母玛丽亚》和《天鹅》，这些曲子以其优美的旋律和舒缓的节奏，有助于减轻压力和放松心情。2. 经典名曲《威尔斯船歌》和《埃维拉马丁安》同样能够营造宁静的氛围，适合在需要平静心情时聆听。3. 《圆舞曲》和《乡村骑士》等节奏明快的曲子可以在一定程度上提振...
平湖秋月音乐：中央民族乐团 - 古筝传奇 月下飞鸢音乐：广东音乐团 - 广东音乐名曲精选4 平湖秋月 翠湖春晓音乐：中央民族乐团 - 百年经典 蕉窗夜雨音乐：李炜(古筝演奏家) - 古筝传统名曲选 木-角音：养肝 木系音乐具有收藏、养血、安眠的功效，能防治血流不畅、心肾不交。胡笳十八拍音乐：管平湖 - 歌曲合辑 四...
音乐疗法 56首养生音乐，一曲终了，病退人安！音乐与人的心理、生理有着密切的联系，一曲终了，病退人安。早在两千多年前的中国医学巨著《黄帝内经》中就记载着：“肝属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徴，在志为喜；脾属土，在音为宫，在志为思；肺属金，在音为商，在志为忧；肾属水，在...
根据个人的健康状况和需求，选择最适合的音乐进行聆听。定期变换音乐，以适应身体的变化和调整，避免习惯性效应。融入日常生活 将音乐疗法融入日常生活，如在瑜伽、冥想或睡前进行聆听。制定固定的听音乐时间表，如每日早晨和晚上，以形成习惯。监测和调整 记录音乐疗法前后的身体和心理状态，监测其效果。根据反馈调整音乐...