制作韭黄带丝汤所需材料包括：肥瘦猪肉150克、韭黄150克、海带100克，以及适量的盐、酱油、醋、胡椒粉、淀粉和肉汤。制作步骤：首先，将肥瘦猪肉切成丝，并用盐和水淀粉拌匀腌制；接着，将韭黄切成段，海带切成丝，并用沸水焯一下。然后，将适量的肉汤（可用罐头鸡汤或鸡精清汤块等代替）上旺火烧沸，放入
韭黄带丝汤的做法：1、把肥瘦猪肉切丝，用盐、水淀粉拌匀腌上；韭菜切段；海带切丝，用沸水焯一下；2、将适量肉汤，可用罐头鸡汤、鸡精清汤块等代替上旺火烧沸，放入海带丝略煮，捞出放在汤盆内；3、将肉丝抖散入锅中汆熟，放韭黄、胡椒粉、盐、酱油、醋调好味，盛入汤盆即可。
韭黄带丝汤每100克含有24.2千卡热量,1.5克碳水化合物,1.9克脂肪,0.5克蛋白质,0.2克纤维素。韭黄带丝汤热量含量较低,减肥期间可以放心食用。脂肪含量较低,高胆固醇人群可以放心食用。 材料如下韭黄150克,海带(鲜)100克,色拉油25克,醋25克,酱油5克,盐2克,味精1克,胡椒粉2克,淀粉(豌豆)8克,各适量。 具体做法...
家庭靓汤:韭黄带丝汤 家庭靓汤:韭黄带丝汤 原料: 肥瘦煮肉150克,韭黄150克,海带100克,盐、酱油、醋、胡椒粉、淀粉、肉汤各适量。 做法: 1、把肥瘦猪肉切丝,用盐、水淀粉拌匀腌上;韭菜切段;海带切丝,用沸水焯一下。 2、将适量肉汤(可用罐头鸡汤、鸡精清汤块等代替)上旺火烧沸,放入海带丝略煮,捞出放在汤...
韭黄海带丝汤 472022-11 3 冠心病～汤品宜清淡且原料丰富 342022-11 4 南瓜土豆汤 242022-11 5 黄花苦瓜汤、牛蒡海带汤 282022-11 6 菜心排骨汤 342022-11 7 三丝豆苗汤 372022-11 8 肾病～宜选用利水的食物入汤 212022-11 9 烧小猪、烧猪肉 312022-11 10 蛋黄炒蟹 332022-11 查看更多 猜你喜欢 209.9万...
开始制作韭黄带丝汤：首先，将肥瘦猪肉切成细丝，用盐和水淀粉拌匀后腌制片刻。接着，将韭黄切成段状，海带也切成细丝，并用沸水快速焯水处理。接下来，在锅中加入适量的肉汤，可以选择罐头鸡汤或者鸡精清汤块等作为替代。将锅置于旺火上烧沸后，放入海带丝略煮片刻，随后捞出并放置在汤盆中。此时，将...
改写后的韭黄带丝汤做法这款营养丰富的韭黄带丝汤的制作需要准备主料：新鲜韭黄150克和鲜海带100克。以下是详细的步骤：首先，将韭黄切成段，然后将海带切成细丝。将它们放入沸水中焯一下，再用清水洗净。接着，将淀粉与适量水调成水淀粉，大约15克备用。在炒锅中加入1000毫升素汤，烧开后放入海带丝，...
〖带丝韭黄汤〗 〖材料〗 猪肉150克、韭黄150克、水发海带100克、精盐适量、酱油适量、醋适量、味精适量、胡椒粉适量、生粉适量、上汤1大碗、油25克。 〖操作〗 1.将肥瘦猪肉切成丝,与生粉、精盐各1克搅拌均匀。水发海带切成粗丝,入沸水内焯一下,用清水洗净。韭黄切段。
一盘韭黄肉丝,一盆带丝鸡汤,这就是宅男屌丝的生活。。。 只看楼主 收藏 回复xsxiaosen 我勒个去 8 () 九世昼亦 亮了瞎了 9 屌丝吃的起肉吗给高富帅跪了,xsxiaosen 我勒个去 8 我把冰箱底底下最后一坨奶奶肉拿来炒了。。。想偷心的猫 前来围观 7 看上去貌似还能吃 xsxiaosen...
1 、将洗净的韭黄切成4厘米长段。 2 、猪肚切成块,再切成丝。 3、 锅置旺火,注油烧热,倒入肚丝。 4、 加入料酒翻炒香去除腥味。 5、 加入生抽、蚝油炒匀。 6、 倒入洗净切好的韭黄。 7 、加入切好的红椒丝。 8、 加入盐、鸡粉,翻炒至熟。