步骤1 挑选自晒小沙虫干,原色,无沙是重点 步骤2 取出适量备用 步骤3 用水浸泡10-15分钟,直至沙虫干完全泡软。 步骤4 油锅热后,先将沙虫干和虾干炒熟,加入韭菜快炒即可,加盐加蚝油。一盘营养美味的小炒就可出碟了～
948粉丝一起品尝世间冷暖! 06:20忙完农活后三娃搞一个香辣酥肉,两菜一汤简单实惠! 06:55忙碌一天后,三娃搞一个韭菜南瓜饼,太好吃了,一家人停不下来。 01:06梅干菜扣肉的详细做法,喜欢要记得收藏哦 01:38卤鸡腿美味好吃的家常做法,肉质鲜嫩又入味!
这样的韭菜切记不要买,早知才好,告诉身边人 娱乐星大亨 91次播放·2019年08月20日 00:20 会害怕吃虫子不,海滩里有很多这样的沙虫,但是听说味道不错 看太阳的小子 46次播放·2019年07月23日 00:28 第一次见这样的小吃,北海沙虫,品相不好,吃起来却不错 厨房菜单 68次播放·2019年06月25日 00:55 韭菜...
全部处理好,老婆锅内加油,把沙虫倒进去翻炒一下,然后加入韭菜一起翻炒,炒着炒着香味就出来了,其实韭菜还是挺香的。老婆说韭菜根沙虫一起炒,一是韭菜可以去除沙虫的味道,毕竟沙虫也属于海鲜类的,还是需要加一些这样的食材去味的。二是韭菜根沙虫一起,也是对身体好的。说的这么含蓄的,不知道她搞什么 炒好了,很...
00:00/00:00 北海一绝能补肾壮阳:韭菜炒沙虫! 爆笑生活馆2021.01.22 00:00 分享到
沙虫巴炒韭菜 各有各的味。#简简单单又一餐 - 🌈Loooooong~💋于20240903发布在抖音,已经收获了2个喜欢,来抖音,记录美好生活!
韭菜炒沙虫的做法大全 食材与明细沙虫150g韭黄150g盐10g糖5g油30g韭黄炒沙虫的做法步骤1.韭黄洗净后切段备用2.沙虫在市场买回来的时候是处理干净的,回到家洗净就可以了3.先用油把韭黄炒至6成熟,放5克的盐调味装盘子备用4.再烧热炒锅,放入油翻炒沙虫,放少量的糖和盐调味
沙虫150g 韭黄150g 盐10g 糖5g 油30g 韭黄炒沙虫的做法步骤 1.韭黄洗净后切段备用 2.沙虫在市场买回来的时候是处理干净的，回到家洗净就可以了 3.先用油把韭黄炒至6成熟，放5克的盐调味装盘子备用 4.再烧热炒锅，放入油翻炒沙虫，放少量的糖和盐调味后倒入炒好的韭黄 5.再炒一分钟就可以出...
沙虫:是做土笋冻的主要元素。书上明确记裁,沙虫具有滋阴补肾、益气健脾、清热润肺、延缓女性衰老、提高人体的免疫力等作用。沙虫可以炒韭菜花、也可以炖肉汤、亦可煮粥。是这个季节非常不错的美食#新鲜食材 #同城美食 - 游记莆鳞宴 ~~阿游于20240320发布在抖音,已经收获
[妞妈的家常菜]沙虫虾仁炒韭菜的做法步骤 步骤1 挑选自晒小沙虫干,原色,无沙是重点 步骤2 取出适量备用 步骤3 用水浸泡10-15分钟,直至沙虫干完全泡软。 步骤4 油锅热后,先将沙虫干和虾干炒熟,加入韭菜快炒即可,加盐加蚝油。一盘营养美味的小炒就可出碟了～...