韭菜炒扇贝肉的做法 步骤1 韭菜洗净切段,生姜、葱切好备用(我不喜欢吃生姜所以切的大,方便挑出来) 步骤2 扇贝肉去除上面黑色的东西,就是图片这个 步骤3 这是洗净的扇贝肉 步骤4 锅中水烧开,放入扇贝肉,焯到这样捞出,时间长就老了 步骤5 锅中热油,放葱、姜和辣椒爆香 ...
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步骤1 去海鲜市场买新鲜扇贝时,让卖家帮忙把扇贝肉取出来,回家之后把扇贝肉上黑黑的东西摘去,洗净,控好水 步骤2 韭菜洗净,切段儿 步骤3 放少许的花生油在锅中,待油温热后,放入洗好控好水的扇贝肉放入锅中翻炒,期间加少许盐,待扇贝肉八成熟时,放入韭菜段,再加入适量食盐,翻炒两分钟就可以关火出锅了。 扇...
1 韭菜洗净，控干水分，切段 洋葱切丁，蒜切片，姜切丝，干辣椒切段，麻椒一小把，备用 2 冷冻扇贝，用冷水提前解冻，锅里加冷水扇贝料酒开火，水沸腾后继续加热30秒，到40秒（扇贝多可以40秒到1分钟），焯水好的扇贝肉捞出来控干净水备用 3 锅里加入油（比平时炒菜要多些），油温热加入之前切好的调料小火...
1/3 买来新鲜的扇贝肉,清洗干净,把水拎干 2/3 葱切丝,辣椒切段,韭菜切段 最后一步 锅里放油,葱丝辣椒放锅炒出香味,把扇贝肉放入锅中翻炒,出锅前两分钟放韭菜,放少许盐发布于 2016-11-26换一个做法 相关分类宴客 栗子 减肥减脂 简单新手 网红 烘焙 更多 ...
韭菜炒扇贝肉的做法步骤 步骤1 1、小扇贝肉洗净,切好姜丝、红椒丝、韭菜,备用。 步骤2 2、热锅加适量油,加姜丝煸炒,再加入扇贝肉和所有调料。口味可按照自己喜好适当调整。再加红椒丝,开锅后,煮2分钟。 步骤3 3、加入韭菜,煸炒30秒。 步骤4
扇贝肉炒韭菜的做法步骤 步骤1 扇贝肉去内脏,洗净,过开水速焯,控干备用。 步骤2 葱姜蒜切片备用。 步骤3 锅内倒入适量油,七成热,放入葱姜蒜煸炒。 步骤4 放入扇贝肉,爆炒,依次加入少许料酒、生抽、盐,翻炒。 步骤5 倒入韭菜,翻炒,韭菜变软后出锅。 扇贝肉炒韭菜的小贴士 1. 扇贝...
1.准备好食材:如图所示,扇贝肉清洗干净,韭菜切小段,备姜蒜。2.热锅放油,下姜蒜炒香。3.放入扇贝肉大火翻炒一分钟,看到裙边都卷起了扇贝肉就是熟了,这样的口感才是最好。4.放入韭菜炒软。5.调盐,胡……
今天的早餐,扇贝炒韭菜!#扇贝 #扇贝肉家常做法 #大海的馈赠 #爆炒扇贝肉 - 妖 刀于20240614发布在抖音,已经收获了22.5万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
扇贝肉炒韭菜(咸鲜)的做法步骤 步骤1 *我买的是成袋的精品扇贝肉,不需要再处理了。 *韭菜切成段。 *扇贝肉用清水冲一下,沥干水份。 *中火,热锅不放油,把扇贝肉倒进去,炒干洗扇贝肉留下的水,再倒油(这样的顺序是防止溅油) 步骤2 炒到扇贝肉微微金黄,把韭菜段加进去,倒一勺生抽,倒一点点香醋。(如果...