韭菜包子的热量,热量:241.10千卡/100克、脂肪:3.15克/100克、蛋白质:10.47克/100克、碳水化合物:43.26克/100克
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韭菜包子185 大卡/100克(可食用部分) 营养元素 每100克 热量 184.61 大卡 蛋白质 8.12 克 脂肪 3.27 克 碳水化合物 31.66 克 膳食纤维 0.60 克商务合作 关于薄荷 加入薄荷 廉正举报 媒体报道:pr@boohee.com廉正举报:ethics@boohee.com © 2006~2024 薄荷网 boohee.com 沪ICP备06060176号 | 证照信息...
具体而言,韭菜包子的热量取决于面粉的比例、馅料的用量以及烹饪方法。一般情况下,一个普通大小的韭菜包子约含有100-150卡路里的热量。如果使用全麦面粉或减少面粉的用量,可以稍微降低包子的热量含量。对于正在减肥的人来说,关键是控制总体的膳食摄入量和保持均衡的饮食习惯。如果您喜欢韭菜包子,并且在减肥期间想要享用...
食物热量: 2662 大卡 / 1335克 碳水化合物: 每1335克韭菜包子含有≈ 481.93 克碳水化合物,占比约 36.1%。 脂肪: 每1335克韭菜包子含有≈ 47.42 克脂肪,占比约 3.55%。 蛋白质: 每1335克韭菜包子含有≈ 95.94 克蛋白质,占比约 7.19%。 纤维素: 每1335克韭菜包子含有≈ 18.64 克纤维素,占比约 1.4%。
别名:韭菜包,韭菜包子 热量:174大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)174.00 碳水化合物(克)29.86 脂肪(克)1.81 蛋白质(克)9.04 纤维素(克)1.12 原料 猪肉(瘦)250.0g 韭菜200.0g 料酒10.0g 姜5.0g 马牌 十三香3.0g ...
韭菜鸡蛋包子热量实测#食物热量 - 低卡博士旗舰店于20210418发布在抖音,已经收获了599个喜欢,来抖音,记录美好生活!
韭菜素馅包子的热量和减肥功效 热量:184大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)184.00 碳水化合物(克)29.88 脂肪(克)3.51 蛋白质(克)9.14 纤维素(克)1.28 原料 小麦粉(标准粉)500.0g 水270.0g 酵母(干)3.0g ...
韭菜鸡蛋包子作为一种常见的中式点心,其热量一般不会太高,每100克大约在200卡路里至250卡路里之间。这种热量水平对于一顿早餐或小吃来说是相对合理的。 分析其热量构成,韭菜鸡蛋包子的热量主要来源于面粉、鸡蛋和韭菜。面粉作为主食,提供了大部分的碳水化合物,而鸡蛋则贡献了蛋白质和部分脂肪。韭菜虽然热量较低,但含有...