不会上火,面西胡瓜味甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经;具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效。 怎么吃 西葫芦熟食:西葫芦不宜生吃,加重脾胃虚寒,适宜熟食。 西葫芦不得煮太烂,以免营养流失。 西葫芦炒食:西葫芦适宜炒食,与瘦肉同炒更为美味。
1.润泽肌肤 西葫芦含有丰富的维生素,能唤醒沉睡的皮肤细胞,改善皮肤的颜色,补足肌肤的养分,击退暗沉。 2.减肥西葫芦含有维生素C和葡萄糖,还有很高的纤维素,热量低,适合减肥人士食用。 吃面西胡瓜上火吗 不会上火,面西胡瓜味甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经;具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效。
豆果美食提供各种面西胡瓜的做法,清晰图片、详细文字步骤,教你怎么做面西胡瓜好吃,吃出面西胡瓜的营养价值,还有更多关于面西胡瓜的做法点评与分享。
薄荷食物库/蔬果和菌藻/ 面西胡瓜 健身人群一般人群 面西胡瓜的热量和减肥功效 热量:10大卡(100克可食部分) 分类:蔬果和菌藻 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)10.00 碳水化合物(克)1.80 脂肪(克)0.00 蛋白质(克)0.80 ...
1. 面西胡瓜炒虾仁 面西胡瓜与西红柿、虾仁的搭配，成为了一道鲜香可口的佳肴。先将面西胡瓜切片，虾仁稍作处理，再将西红柿切块。炒锅内加油，葱花爆香后，先炒西红柿，再加入面西胡瓜，适量盐和醋调味，最后放入虾仁，简短炖煮即可。这道菜不仅制作简单，而且成本低廉，口感鲜美，适合家常饭桌或宴客之...
面西胡瓜的做法来源:三合会之战葫芦科南瓜属的一种,果实呈圆筒形,果形较小,果面平滑,以采摘嫩果供菜用。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。"最新食谱 红枣鲫鱼木瓜汤 香菇豆腐鲫鱼汤 冬菇黄豆猪蹄汤 火焰豆沙汤圆 黑豆黑芝麻糊 红豆沙西多士 小米红豆粥 薏米红豆杂粮羹 母婴问答...
编号:04-3-219 分类:蔬菜类及制品 / 茄果、瓜菜类 食部:88% 一般成分 水分97.0g 能量10千卡 蛋白质0.8g 脂肪× 碳水化合物1.8g 膳食纤维× 胆固醇× 灰分0.4g 矿物质 钙14mg 磷3mg 钾70mg 钠0.6mg 镁12mg 铁0.8mg 锌0.25mg 硒0.1μg
面西胡瓜 简介:西葫芦是南瓜的变种,葫芦科南瓜属的一种,果实呈圆筒形,果形较小,果面平滑,以采摘嫩果供菜用。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。 面西胡瓜的功效与作用 面西胡瓜的营养成份 有减肥、润泽肌肤;提高免疫力,抗癌防癌的功效 ...
文章目录*一、面西胡瓜的属性*二、面西胡瓜的营养价值、吃面西胡瓜的好处*三、吃面西胡瓜的最佳时间*四、面西胡瓜的选购方法*五、面西胡瓜的副作用 面西胡瓜的属性 1、科属 葫芦科 2、产地 西葫芦原产北美洲南部,中国于19世纪中叶开始从欧洲引入栽培,世界各地均有分布,欧、美洲最为普遍。中国各地均有...
面西胡瓜的吃法(做法)大全 一、西葫芦小饼 材料:西葫芦300克,面粉50克,鸡蛋2个,盐、油、胡萝卜、糖、葱姜、鸡精适量。 做法: 1、西葫芦洗净切丝加盐腌10分钟,加入鸡蛋、胡萝卜丝、糖、葱姜末、鸡精搅拌。 2、放少许面粉捏成团,用烘焙模具压成饼状。 3、用电饼铛烤制两面金黄色即可食用。 二、茄汁西...