1、不注意清洁:如果平时不注意面部皮肤的清洁,会导致面色暗沉和发灰,清洁后症状会缓解。 2、睡眠不足:如果近期经常熬夜,会影响激素分泌,导致皮肤暗沉,这通常是正常的,在充分休息后会逐渐缓解。 二、疾病因素 1、肝炎:是发生在肝部的炎症性病变,当肝脏受损或感染时,会影响肝脏的代谢功能,导致毒素和代谢产物在体内...
4、缺铁性贫血:可能与铁元素缺乏有关,会导致人体外周血中没有足够量的红细胞,出现组织器官的缺血缺氧,从而会引起面色暗沉或者是身体乏力等症状,建议在医生的指导下使用葡萄糖酸亚铁片或者是硫酸亚铁片等药物治疗。 5、肝炎:主要是由多种因素引起的肝脏炎症疾病,可能会导致肝脏损伤,影响到正常的肝脏代谢,从而会引起...
1、年龄增加:随着年龄增加身体各个功能会逐渐减弱,有可能会导致自身代谢减慢,造成色素沉着,出现脸色暗沉发黑等情况,通常是正常现象,可以适当的吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果进行改善。 2、睡眠不足:如果精神压力过大或者长时间熬夜导致睡眠不足,影响自身正常代谢,就有可能会出现神疲乏力、面色黯淡无光等情况,可以通过多...
这几天突然脸色发暗是怎么回事 李彩霞副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲 突然脸色发暗要看具体的情况来决定。如果这几天长期在户外暴晒,可能是暴晒导致皮肤变黑。其次过度的劳累,可能会引起面色发暗。最后,严重的肝肾功的损害都会导致面色暗沉。因此,具体要到正规医院进行检查。 患者咨询 脸色发黄暗沉和贫血有关...
面色晦暗没有光泽的常见原因有营养不良、贫血、长期熬夜、肝肾疾病等。具体分析如下: 1.营养不良:长期的营养不良,如缺乏蛋白质等,会让面色憔悴,晦暗没有光泽。而导致营养不良的原因可能是偏食、挑食、节食等,这种情况应尽快调整饮食结构,保证蛋白质、脂肪、碳水化合物的均衡摄入,如每天应适量摄入鱼肉、牛羊猪的瘦肉、...
脸色出现发暗的情况,一般来说是营养缺乏的问题导致,患者有可能缺乏维生素或者某些微量元素的营养物质,患者进行脸色发暗的治疗,一般建议你可以通过补充微量元素或者维生素的药物,能够逐渐的使患者的面色出现改变,从而治疗患者面色不对的问题。 面色暗沉吃什么调理 宣晓梅主任医师 河北医科大学第一医院 三甲 面色暗沉可以多...
面色暗沉是指皮肤失去了健康的光泽,呈现出一种晦暗的状态。面色暗沉的原因是多方面的,可能由于生活习惯、环境因素或者身体内部问题所引起。 首先,不良的生活习惯常常是导致面色暗沉的主要原因之一。不规律的生活作息、缺乏运动、饮食不均衡等都会导致身体内部的毒素堆积,影响皮肤的健康状态,使其失去光泽。
面色暗沉发黄原因可能是长期使用化妆品导致化妆品在脸上沉积导致的。面色暗沉发黄也可能和内科疾病有关。如果工作压力大,经常熬夜,也可能会发生面色暗沉发黄。面色发黄有可能是高胡萝卜素导致的。如果是高胡萝卜素引起的面色暗黄,生活中就要避免多避免吃橘子、南瓜。 脸色暗黄是怎么回事 王心声副主任医师 郑州大学第...
肤色暗沉常因气血不足而引起。气血不足会导致脏腑功能下降,出现早衰症状,如面色晦暗、头晕耳鸣、精神抑郁、乏力无力、自汗、心悸、气短、经常失眠等,这也与平时营养摄入不足有一定关系。气血不足可以吃一些高蛋白、营养丰富的食物。 健康生活规律 脸色暗黄气色差?中医帮你调理!👩🏻🦰皮肤暗黄,没有光泽看起...
南瓜富含胡萝卜素、维生素C、膳食纤维等好多营养成分，能补中益气、解毒消肿，给身体补充营养，还能让身体的新陈代谢变得更好，对改善面色暗沉很有帮助呢。红枣能补气养血，和南瓜搭配在一起，补气养血的效果就更强了。小米是营养丰富的主食，能提供能量，而且它还能健脾和胃呢，脾胃可是气血生化之源呀，脾胃功能好...