1、首先把小白菜摘干净洗净后可用盐水浸泡10分钟,冲净后沥干水分,小白菜切段备用即可; 2、然后把油面筋每个上面划个十字刀,热锅凉油,倒入小白菜,翻炒至小白菜缩水即可; 3、最后放入油面筋,不断翻炒,倒少许水入锅,盖盖让面筋充分吸收水分,加入盐调味炒匀即可出锅上桌开吃啦~ 鲜香味美,简单易做的小白菜烧...
第1步、食材：油面筋、小白菜（已洗净切开）第2步、烧锅倒油烧热，下入切好的小白菜翻炒翻炒。第3步、接着，合入油面筋，加适量的清水翻动一下煮开。第4步、然后，加适量的盐。第5步、加适量的味精。第6步、调味翻匀即成。来自 美食天下 花鱼儿 的作品。
1 小白菜提前放入水里浸泡一小时。2 小白菜洗净，油面筋捏碎。3 小白菜切断备用。4 锅中放入食用油，油温高放入小白菜煸炒。5 放入油面筋一同煸炒。6 放入盐，鸡精，少许水，盖上锅盖，煮3-4分钟即可。
1️⃣ 将小白菜洗净沥干,为了方便翻炒,可以将叶子分成两半。油面筋则用手掰成两半,这样更入味。 2️⃣ 热锅倒油,加入蒜末和辣椒爆香。 3️⃣ 接着放入小白菜和油面筋,大火快速翻炒。 4️⃣ 淋入蚝油、白糖和盐进行调味,翻炒至油面筋完全变软即可出锅。出锅前淋少许芝麻油,味道更加鲜美。 5...
小白菜烧面筋 五分钟出美食,素菜也鲜美~的做法步骤 步骤1 小白菜摘干净洗净后可用盐水浸泡10分钟,冲净后沥干水分。 步骤2 小白菜切段备用。 步骤3 油面筋每个上面切个口,或者划个十字刀,这是为了好入味,一般市场上成袋装的有15个左右,可以用来做一顿。
小白菜 300克 油面筋 8个 大蒜籽 3-4瓣 太太乐鲜鸡汁 适量 花生油 适量 盐 适量 红椒粒 少许 步骤 1 食材准备就绪 2 小白菜洗洗干净。3 小白菜稍控水。4 切好的小白菜备用。5 大蒜籽拍碎。6 油面筋掰成小块。7 热锅倒入花生油。8 放大蒜籽炒香。9 倒入切好小油菜。10 炒两分钟。11 倒入掰好的...
小白菜油面筋的做法 步骤1 小白菜洗净掰成段~ 步骤2 葱姜切碎~蒜拍碎~ 步骤3 锅上火倒食用油热热,下葱姜碎爆香~ 步骤4 放入小白菜翻炒变软~ 步骤5 倒入生抽糖盐鸡精调成的碗汁翻炒~ 步骤6 放入油面筋继续翻炒片刻~ 步骤7 放蒜瓣炒出蒜香~倒入水淀粉~ ...
小白菜炒面筋 小白菜炒面筋的做法步骤 步骤1 1.小白菜用1茶匙盐+1茶匙小苏打泡水10分钟,把残留的农药和泥土冲洗干净 2.切段,绿叶和白帮分开炒 步骤2 面筋每个戳个洞 步骤3 锅烧热倒油,最好用猪油+蒜辣椒爆香 (也可以加点五花肉味道也是不错的)
1 小白菜摘干净洗净后可用盐水浸泡10分钟，冲净后沥干水分。2 小白菜切段备用。3 油面筋每个上面切个口，或者划个十字刀，这是为了好入味，一般市场上成袋装的有15个左右，可以用来做一顿。4 热锅凉油，倒入小白菜，翻炒至小白菜缩水。5 放入油面筋，不断翻炒，倒少许水入锅，这是为了让面筋入味，不留硬...
🌟 食材准备:一颗绿白菜,油面筋,蒜末🍳 制作步骤: 1⃣️ 在每个油面筋上戳一个小洞,将小白菜洗净并切成段。 2⃣️ 热锅倒油,加入蒜末炒香,然后加入小白菜翻炒。 3⃣️ 放入油面筋,倒入半碗水,用中火焖煮三分钟。 4⃣️ 加入一勺盐和半勺白糖,翻炒均匀后即可出锅。这...