你好：面条和燕麦属于中性食物，碱性食物有：茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、...
米饭和面条还有燕麦都属于酸性食物，酸性食品：除牛奶以外的动物性食品，如粮食、糖果、糕点、鱼、猪肉及...
在增肌过程中，蛋白质的摄取至关重要。在比较燕麦和面条的营养价值时，燕麦的蛋白质含量远超面条。100克燕麦中的蛋白质含量为14.4克，而100克面条的蛋白质含量仅为8.3克。燕麦因此在增肌方面更胜一筹。然而，要达成增肌目标，仅依赖燕麦是不够的。需要摄入更多蛋白质以促进肌肉生成。推荐的食物包括鸡...
面条和燕麦是中性食物。强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、小麦草。 中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜。 弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。碱性食品进入人体后与二氧化碳反应而成碳酸盐，由尿中排泄，酸性...
对于你的问题来说，燕麦更好。100克燕麦中含有蛋白质14.4克，100克面条中含蛋白质只有8.3克，较燕麦高。而要增肌的话必须有丰富的蛋白质才能转换为肌肉，所以对于你说的这两种食物，燕麦更好。但是如果要增肌的话，或者说要补充丰富的蛋白质的话，建议食用以下食物更好，鸡蛋、牛奶、豆及豆制品、鱼...
把燕麦和面粉放一起,粗粮这么做,太好吃了,做一次4天不早起2023-10-27 19:50:27 麦苗厨房 河南 举报 0 分享至 0:00 / 0:00 速度 洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加载失败 麦苗厨房 3046粉丝 分享生活里的家常饭! 03:34 夏天吃这面食太香了,比馅饼简单,比包子好吃,油少不腻,香的...
面条，因为燕麦中含有一定的膳食纤维
可以啊。能与麦片同食的食物：1、鸡蛋。在食用麦片的同时，吃一个鸡蛋，可以保证营养更为均衡。2、面包。3、牛奶。不能与麦片同食的食物：1、菠菜。菠菜含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及钙、铁、磷等微量元素，大家食用菠菜一般是要补充钙、铁、维生素等营养价值。但是如果你在食用中，搭配了燕麦，...
燕麦是燕麦，小麦是小麦
回答：米饭和面条还有燕麦都属于酸性食物,酸性食品:除牛奶以外的动物性食品,如粮食、糖果、糕点、鱼、猪肉及其他动物肉类等。