非遗养生文化是传统非遗中与健康、长寿、身心调节相关的实践和智慧,通常融合了中医理论、哲学思想和生活习俗。以下是其典型形式: ### **1. 中医养生** - **理论基础**:阴阳平衡、五行相生、经络学说等。 - **实践形式**:针灸、推拿、中药炮制(如阿胶制作技艺)、膏方配制等。 - **非遗案例**:中医诊法(脉诊...
最古老最传统的中医养生方法之一 艾灸就是利用艾草 或以艾草为主要材料制成一种产品 点燃后悬置或者放置于 人体的病变部位或者穴位上 进行温熨、烧灼 借灸火的热力以及药物的作用 达到治病保健目的一种中医外治法 切换到竖屏全屏退出全屏青岛市市...
杨碧琼是黔东南州镇远县的军人后代，在美食上亦是家传。夫妇俩将朱国豪多年研究的几十味药组成的土家族药包和家传“活性微生物益生菌”加入到蹄髈的制作加工中，让两个不同地域不同领域的“名牌”巧妙结合，衍生出药食同源的新药膳“扎佐巧丫丫酸菜蹄髈”。 2021年9月，贵州巧丫食品有限公司在贵阳市修文县扎佐...
2⃣️ 艾草锤🌿(40-70分钟) 以艾草为主要材料制成的养生按摩工具,通过敲打身体的经络,达到舒筋活络、消除疲劳的效果。3⃣️ 中草yao画🎨(30-60分钟) 利用各类中药材,体验手工制作,创意设计一副精致的画作。4⃣️ 草本蜡烛️(30-60分钟) 一种天然草本植物制作的香薰蜡烛,提供愉悦的烛光氛围,带来...
1. 非遗介绍 非遗,全称非物质文化遗产,“非物质”指的是不以具体的物质形态存在(的文化遗产),而是通过人们的口头传承、行为习惯、技艺传递等方式存在,比如京剧、传统节日、剪纸工艺、刺绣工艺、中医、书法等都属于非遗。 与有形的物质文化遗产不同,非遗体现的是人们的生活方式、文...
非遗指的是中国传统文化的非物质遗产,包括技艺、表演、习俗等多个领域。中医养生作为中国传统的养生方法之一,在非遗项目中得到了大力弘扬和传承。非遗中医养生注重平衡五脏六腑,调理阴阳气血,以达到身心健康的目的。 二、非遗中医养生的常见方法 1.饮食调养 非遗中医养生强调饮食调理,根据季节、体质和特定疾病进行食物的选...
我们推荐泗州草本老布鞋，由非遗技艺做成，这项工艺也被列为了安徽省第三批非物质文化遗产，舒适自在以外，还融入了古法养身的智慧，鞋底纳入21味草本，养足养身（专利号：ZL201410011864.3）。经典的老布鞋，不仅舒适，也缓解了汗脚、脚部有异味的问题。“足为人之根，养身先养足”，这是古籍早有记载的养生秘诀。
2⃣️艾草锤 用艾草制成的养生按摩工具,经常用经络锤拍打全身,可以疏通经络、消除疲劳。3⃣️草本茶 秉持“药食同源”的理念,利用天然药材制作养生茶。不同的搭配有不同的效果。4⃣️草本耳环 选用中药材,结合现代风格制作的装饰品,增加手工制作的体验。5⃣️中草药画...
汉仁宫作为深圳首家非遗养生连锁品牌,不仅在文化传承上具有重要意义,更在市场上产生了积极影响。目前,项目保护单位深圳常春百草中医诊所已制定五年保护计划,希望通过非物质遗产保护,推动一指禅点穴养生术的宣传和推广,并使其得到更好的保护与传承。它将传统非遗技艺与现代养生需求相结合,为现代人提供了一种全新的健康生活...
将中医养生法与生活相结合、执行起来相对容易的“新中式养生”成为年轻人热衷的新玩法。博览会中，一些与中医药相关的非遗展位吸引了不少年轻人的注意，展位工作人员也大方地拿出自家招牌产品，现场演示使用方法供大家试用、品尝。“这是福建的永定卢福山万应茶饼，是用中草药制作而成，有近300年的历史。”展位负责人...