亲，很高兴为您解答。你之所以会特别在意身边人对你的评价和看法，是因为你内在的自卑，不自信。当一个人因为自卑，不自信，对内在的自己有太多的不接纳时，他就会在无意中把这种对内在自己不接纳的情绪投射到身边人的身上。认为身边的人也不会接纳真实的自己。当然，这里面还有一个部分就是你因自卑而...
为了缓解理想自我与现实自我的张力状态，一个人会不断的试图得到好评来缓解理想自我的压力，不断地讨好理想自我。所以这些人会非常贪婪别人的好评，非常害怕差评。如果要改变这种情况，关键是让天平摆向现实自我这一端，去欣赏和认同现实自我。这是一种可以培养的习惯，以下是一些参考的建议：当发现别人比你...
他的社会角色意识非常强,你能感到他确实以成为一个咨询师为荣,同时这个角色,也捆绑了他,使他对自己的着装、在公众场合的表现,别人对他的看法或批评,都表现出特别在意。 这个阶段的咨询师还有一个明显的外在行为特点,就是老是忍不住要去指出别人的心理和个性问题所在,涉及的范围包括亲人、朋友、或同行。他们的...