4斤包邮生鲜去壳毛豆粒豆米 青黄豆毛豆仁 袋装 商用家用 批发 郑州启涵食品有限公司 2年 回头率: 50% 河南 郑州市 ¥49.50 成交10床 A类大豆纤维被子加厚冬被棉被芯春秋被宿舍学生单人被褥四季通用4 南通青兰熙纺织品有限公司 3年 回头率: 11.2% 江苏 海门市 ¥1.97 成交6千粒 春夏毛豆...
1、青黄豆能够降血脂 青黄豆含有部分脂肪,主要是不饱和脂肪酸,能够帮助人体内排出脂肪酸,减少胆固醇的积存,对血管老化起到预防作用,还可以加快人体血液的循环,经常食用可以降低人体过高的血脂。 2、青黄豆可以益气补虚 青黄豆含有人体所需的多种微量元素,尤其是微量元素钾的含量比较高...
病情分析:青黄豆对身体非常有益。它们可能对健康产生的积极影响有丰富的营养素、控制血糖、促进消化、改善心血管健康、有助于减肥: 1.丰富的营养素:青黄豆是完整的蛋白质来源,也含有许多维生素和矿物质,如钾、镁、钙、铁和维生素C。 2.控制血糖:青黄豆中含有大量的膳食纤维和低糖指数碳水化合物,可以帮助控制血糖...
方法/步骤 1 青黄豆洗干净 2 洗干净的青黄豆用水浸泡半个小时 3 准备好香料 4 把各种食材都放入锅中 5 大火煮开，换成小火慢慢煮 6 小火大约煮一个小时左右，直到豆子都酥软 7 豆子捞出沥水后，放入烤盘，平铺均匀 8 烤箱150℃，先烤半小时，拿出来翻动一遍，再平铺均匀，再烤半小时 9 成品，超级好吃...
青黄豆怎样保存才保持新鲜,青黄豆保存方法
青黄豆中的蛋白质不仅丰富,还具有软化因年老而变脆的血管的特殊效能。这得益于其内含的罂酸成分,它能有效清除沉积在血管壁上的胆固醇,从而维护血管的弹性和通畅。此外,青黄豆还富含“植物固醇”,这种物质与胆固醇的作用相似,但并不会沉积于血管壁,而是对胆固醇的吸收起到了阻碍作用,有助于降低血液中不良胆固醇的...
病情分析:青黄豆,又称青大豆,是一种营养丰富的食物,具有多种功效与作用。富含蛋白质,能够提供机体所需的必需氨基酸,有助于维持和修复组织,增强免疫功能。含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防便秘,改善消化系统健康。富含多种微量元素,如钙、镁、铁等,有助于骨骼发育、预防贫血及调节神经功能。还含有大豆异黄酮...
青黄豆的功效与作用 青黄豆具有补充营养、促进消化、增强免疫力、降低胆固醇和改善心血管健康等功效和作用。 1.补充营养 青黄豆含有丰富的植物蛋白和多种维生素,对于增强人体营养摄入具有重要作用。 2.促进消化 青黄豆中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化系统的功能。
1 材料准备：将青黄豆、田鸡肉（事先加入少量盐姜片腌制10分钟）、鱼肉（事先煎好)、姜片及蒜泥备好 2 焖煮青黄豆：1、热油倒入洗净的青黄豆2、翻炒至表面变青3、加入盐和水焖煮3分钟或装盘备用 3 田鸡肉的炒制：1、锅中加入花生油烧热2、倒入田鸡肉炒至表面变黄3、加入少许盐加及水 4 加入之前炒好...
青黄豆是个宝，用它炒《牛里脊熘青黄豆》味道妙。食材：牛里脊和新鲜青黄豆。配料：黄姜、淀粉、草果粉、生菜油、蚝油、料酒及食盐。做法：1、牛里脊去筋，洗干净后切薄片放入碗中，添加淀粉、草果粉、生菜油、蚝油、料酒及食盐，捏匀后腌制3-5分钟。2、青黄豆剥皮取籽，洗干净后滤干水分待用。3、油加热后...