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1 食材：肉骨（已清洗焯水）、玉米（已清洗切开）、青黄豆（已泡发）2 将已泡发好的青黄豆淘洗一下 3 随后，将已焯好的肉骨下入高压锅中 4 合入切好的玉米和淘洗好的青黄豆 5 接着，加1汤勺料酒 6 加入一些清水 7 然后，盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火 8 焖至没气后开盖 9 最后，加1勺盐 10...
4斤包邮生鲜去壳毛豆粒豆米 青黄豆毛豆仁 袋装 商用家用 批发 郑州启涵食品有限公司 2年 回头率: 29.5% 河南 郑州市 ¥3.20 成交26112件 干青豌豆产地货源跑江湖地摊商超产品十元模式货源批发青豌豆干货 金牛区顺锦旺商贸部 5年 月均发货速度: 当日 四川 成都市 ¥13.69 成交6件 恩施老品种...
病情分析:青黄豆是常见的食品,具有多种营养和保健作用,包括提供蛋白质、降低胆固醇、改善消化、提供维生素和矿物质、降低糖尿病风险、健脑益智: 1.提供蛋白质:青黄豆是素食主义者的理想选择,因为它们是植物蛋白的良好来源。每100克青黄豆含约36克蛋白质。 2.降低胆固醇:青黄豆中的可溶性纤维可以与胆固醇结合并将其从...
青黄豆具有降血脂、健脑补血、益气补虚、改善更年期综合症的功效与作用。青黄豆性平、味甘,入大肠经、脾经。 1、降血脂:青黄豆中含有不饱和脂肪酸,能够促进体内脂肪的排出。可以减少胆固醇,起到降血脂的作用。 2、健脑补血:青黄豆中含有磷脂,能够提高智力和记忆力、促进大脑发育;青黄豆中还含有铁元素,可以起到补血...
青黄豆 病情描述: 青黄豆 医生回答: 青黄豆富含丰富的食物纤维,能改善便秘,降低血压和胆固醇,与其他蔬菜相比,其脂肪含量较高,但其主要成分是不饱和脂肪酸,如人体所需的亚油酸和亚麻酸,这些成分能促进脂肪代谢,降低人体内的甘油三酯和胆固醇。含钾量非常高,在夏季食用可帮助补充因大量出汗造成的钾流失,从而缓解因失...
第20集 | 吃青黄豆的好处:益气补血。但孩子们也不要过渡挑食噢#日常做饭 #高考后当然要大吃一顿了 #vlog日常 #不会做菜的厨子 #黄豆炒肉 2 01:24 第21集 | 周末弟弟主动做早餐啦,还有模有样的。 #泡面 #弟弟 #日常vlog #方便面的神仙吃法 #早餐吃什么 1 0 第22集 | 奶奶做的菜就是好吃~#生活...
病情分析:青黄豆,作为一种营养丰富的食材,具有多种健康功效和作用。其主要优点包括提供丰富的蛋白质、改善消化系统健康、帮助降低血胆固醇水平和支持体重管理。 1.富含高质量蛋白质:每100克青黄豆中约含有36克蛋白质,其氨基酸组成接近人体需求,有助于维持肌肉质量和促进新陈代谢。这使得青黄豆成为素食者和那些需要增加...
青黄豆,又称绿豆,是一种营养丰富的豆类食品,具有多种功效与作用。首先,青黄豆含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,能够为人体提供所需的营养。其次,青黄豆具有清热解毒、利尿消肿的作用,对于治疗水肿、热病等疾病有一定的疗效。此外,青黄豆还具有降低血压、降低血脂、抗氧化、抗衰老等作用,对于预防心...