青豆玉米 青豆玉米的做法 1.锅中加水烧开,放入青豆和玉米。 2.焯3分钟左右,捞入盘中,沥干水分。 3.炒锅放油烧热,放入焯好的青豆、玉米。 4.放入盐和白糖。 5.翻炒均匀、入味即可。 6.装盘。 7.成品。 小贴士 1.先将青豆、玉米焯水处理,缩短烹饪时间。 2.只用盐和白糖调味,口感微甜,清香爽口。
1.青豆冲洗干净备用。 3.烧水,先放入青豆煮1分钟再放玉米煮1分钟,捞出沥干水分。 4.炒锅上火,放少许橄榄油。 小贴士 1.用橄榄油比较好。 2.只需一点点盐和白糖调味即可。
玉米青豆的做法,豆果美食为您提供玉米青豆的做法图文步骤,了解玉米青豆所需食材,掌握玉米青豆的做法技巧,让您轻松做出玉米青豆。
做法步骤：第1步、青豆、玉米备好。第2步、炒锅上火加水，放入青豆、玉米、胡萝卜丁焯水，煮熟捞出沥干水份备用。第3步、炒锅注油烧热，倒入煮熟的青豆、玉米和胡萝卜丁。第4步、加盐、白糖提味，加蚝油提鲜。第5步、稍加翻炒，即可出锅装盘。第6步、成品。小贴士：1.青豆玉米可提前下锅煮至快熟时再放入...
玉米和青豆的搭配,很不错,加上胡萝卜,颜色和营养兼具,老少皆宜。 玉米青豆的用料 玉米粒适量青豆适量 胡萝卜一根盐巴适量 食用油适量 步骤1 食材准备:玉米粒。 步骤2 青豆,自己剥好。 步骤3 胡萝卜,切丁,尽量小丁。 步骤4 先加入胡萝卜和青豆翻炒,再加入玉米。
白砂糖 适量 盐 微量 食用油 适量 步骤/方法 1 准备好玉米青豆 2 热水焯一下 时间很短 盛出备用 3 准备点洋葱 我这个多 还炒其他菜用 4 胡萝卜切成丁 5 油热 放入洋葱丁 6 再把玉米青豆胡萝卜 都倒入翻炒 加入微量的盐 适量的糖 喜欢吃甜的就多放点 倒入点生抽 出锅放点鸡精 7 出锅啦 很好吃 ...
原料：玉米粒、青豆、盐油。做法步骤：第1步、青豆洗干净。第2步、玉米粒剥好。第3步、锅内烧开水，加几滴油，分别焯熟玉米粒，青豆。第4步、捞起沥干水分。第5步、两种豆子倒进盘子，加入盐，香油拌匀即可。来自 美食天下 全の美食 的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下，...
青豆玉米汁(豆浆机)的做法步骤 步骤1 一碗剥好的青豆(毛豆剥的,不是豌豆),一根水果玉米 步骤2 玉米切成小段剥粒更容易 步骤3 剥好的玉米粒 步骤4 青豆淘洗干净和玉米粒一起放入豆浆机,加入纯净水至最高水位线,食材不能太多,否则豆浆机头会放不平 ...
青豆玉米的做法 步骤1 珍珠米,肉末(瘦一点的),甜玉米粒和青豆。 步骤2 大米淘洗干净,放入电饭锅,注入足量多的清水,玉米粒,青豆,肉末(最好弄散开),按煮粥键,约一小时就好了。 步骤3 煮好的粥滴几滴芝麻油,适量盐,葱花拌匀即可。 步骤4 盛到晚里稍凉一点,就可以吃了。