1 把鱼皮和青椒准备好。2 然后把鱼皮清洗干净，切成一段段，放到碗中，加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟，青椒去籽切成丝。3 热锅下油，用的是猪油，猪油炸食材比较香，然后把鱼皮摆进去用小火煎。4 煎至微黄色铲上碟子。5 再开火下油，放姜丝、蒜米进去爆香，青椒下锅。6 加适量的盐，大火翻炒...
1、平菇洗净撕小块,在开水中焯三分钟 2、鸡蛋入油锅中炒散盛出 3、加入蒜炒香后倒入平菇 4、依次加入加盐、生抽、醋,后倒入鸡蛋 5、翻炒均匀即可 鱼皮元宝 配料:草鱼400克、鸡胸脯肉100克、菠菜100克、淀粉(蚕豆)50克、鸡蛋清50克、姜15克、胡椒粉3克、盐10克、酱油10克、味精2克、猪油(炼制)25克、...
鱼皮搞定之后,切几个青椒,把鱼皮切成细丝,就可以正式开始炒鱼皮了。先往锅里放点油,把油烧热后,放几片生姜进去,再把鱼皮和青椒倒入锅中炒。中途要不断的搅拌,炒到半熟的时候,放盐,加一点料酒。把鱼皮炒熟了,加入酱油和味精等调料,用锅铲搅拌均匀就可以装盘上桌了。这道菜最适合爱美的女人吃了,有很好的美容...
评论 还没有人评论过,快来抢首评 发布 八菜一汤,荤素搭配:木耳炒山药、脆哨洋芋粑、炒三丝、青椒脆哨土豆丁、芹菜炒肉沫、水煮鱼片、炒苕粉包菜土豆丝、炒鱼皮、什锦番茄浓汤。好看好吃,开胃下饭。 好吃的好玩的 发布于:北京市 2023.06.07 16:26 +1 首赞 收藏 推荐...
热油炒蒜片,将火腿肠煎至微焦,加入土豆片翻炒,加2勺生抽1勺蚝油半勺老抽1小勺鸡精炒匀,加入青椒丝炒至断生出锅。主食搭配燕麦碗(无糖酸奶+燕麦麸皮)或者燕麦粥/小米皮蛋粥都很不错。【减脂晚餐】:烧烤获取途径:餐馆一份辣炒花甲,半份泡椒鱼皮,烤虾一串,烤牛肉小串2根,气泡水一支。 #减肥方法 #减肥打卡 ...
河南单亲爸爸送18岁儿子上学后晒一人晚餐 | 河南45岁的王大哥是一位单亲爸爸,一个人独立抚养孩子,如今他18岁的儿子王子博已经是一名大学生了,王大哥还专门开车送儿子去上学。等到两人分开时,王子博泪眼汪汪,告诫爸爸一定要按时吃饭,锻炼好身体,两父子相依为命多年,王子博十分不舍自己的爸爸。
今中午,在家过38,孜然羊排,牛蛙炒青椒,鱼皮苦菊,酸汤鱼片 - 峰峰于20240308发布在抖音,已经收获了226个喜欢,来抖音,记录美好生活!
不吃鱼皮金针菇香芋奶糖 24-04-30 02:06 发布于 上海 来自 iPhone客户端 @姜云升要谦虚 宝宝 青椒炒肉是这么吃的!震惊了 下次试试 记得有一场直播你也说了青椒炒肉只吃肉hhhhhhhh û收藏 转发 评论 ñ赞 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候....
青椒炒鱼皮做法一，1.把鱼皮和青椒准备好。2.然后把鱼皮清洗干净,切成一段段,放到碗中,加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟,青椒去籽切成丝。3.热锅下油,用的是猪油,猪油炸食材比较香,然后把鱼皮摆进去用小火煎。4.煎至微黄色铲上碟子。5.再开火下油,放姜丝、蒜米进去爆香,青椒下锅。6...
做青椒炒鱼皮需要先把鱼皮和青椒准备好。然后把鱼皮清洗干净，切成一段段，放到碗中，加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟，青椒去籽切成丝。热锅下油，用的是猪油，猪油炸食材比较香，然后把鱼皮摆进去用小火煎。煎至微黄色铲上碟子。再开火下油，放姜丝、蒜米进去爆香，青椒下锅。加适量的盐...