步骤1 素肠,就是这样的哦,豆制品类,炒出来很好吃, 步骤2 斜切片准备好,尽量切薄片一点, 步骤3 青辣椒去缔切方块准备好, 步骤4 电陶炉烧热油锅放一个蒜片, 步骤5 倒入素肠炒至两面金黄 步骤6 再倒入青椒,加一点点水,和盐,糖提鲜一下就可以出锅了 步骤7 成品 素肠炒青椒的烹饪技巧 我用的是ACA AT-...
网上找了张图,素肠长这个样子～ 步骤2 洗净,切片。 步骤3 锅入油,爆香蒜头,加入青椒翻炒。(我正好有红椒,没有可以省略。) 步骤4 倒入素肠翻炒,让素肠裹点油,沾沾锅气～ 步骤5 倒入少许水,盖盖焖至食材熟。(素肠和青椒都很好熟,不用焖很久。) 步骤6 收点汁,加入生抽,老抽,盐,味精,翻炒均匀入味。 ...
素肠 烹饪步骤 切菜备料:先把青椒切成块,素肠切成厚片。然后在热油中放入青椒,炒至断生。如果你喜欢蒜香味,可以加点蒜末爆香。 加入素肠:接着把素肠加入锅中,翻炒均匀。可以稍微加一点水,焖煮两三分钟,让素肠更加入味。 调味:加入两勺生抽、半勺盐、一点鸡精和一点老抽上色。最后加一些水淀粉,翻炒均匀即可出锅...
青椒炒素肠—这道菜在我家的餐桌上经常出现,真的是怎么吃都吃不腻!今天就来分享一下这道简单又美味的家常菜做法吧! 准备食材 蒜末 青椒 素肠 小米椒 做法步骤 热锅凉油,先放入蒜末炒香。 接着加入切成薄片的素肠,继续翻炒。 然后放入青红椒,加入盐、生抽、蚝油和白糖调味。 最后翻炒均匀,出锅装盘。
爆炒青椒素肠 难度:切墩(初级)时间:15分钟 食材清单 素肠400克、青椒3个、虾皮适量、生抽一勺、糖半勺、大蒜适量 烹饪步骤 小贴士 尽量少放水,多点油,加点料酒
青椒炒素肠 青椒炒素肠 食堂里的经典菜下厨房竟然木有!正好早上做,就上传一下啦。真的很下饭! 青椒炒素肠的做法步骤 步骤1 轮刀切青椒 步骤2 素肠切片 步骤3 先放青椒爆炒,炒至稍软。再放素肠,因素肠容易粘锅,可加少量水,大火烧。 步骤4 收汁完毕,中火,加生抽和盐,可加少量鸡精。
青椒炒面筋(素肠)的做法步骤 步骤1 步骤2 面筋撕成薄片或条,皱皮椒切条,香菜切段。 步骤3 起锅,把锅烧热,倒入适量食用油,再倒入面筋,翻炒均匀,带点焦黄。 步骤4 加入半碗开水,盖上锅盖,转最小火,焖煮三分钟 步骤5 开盖加入青椒,炒至断生。如果这时候炒干了,就再加一点点开水,以免粘锅。
🌶️ 食材准备:青椒、烤肠、生抽、素蚝油。🍲 做法步骤: 调一个料汁:两勺生抽、半勺素蚝油、一勺清水。 青椒砌块备用。 热锅凉油,放入姜片爆香,然后倒入素肠翻炒。 加入青椒和调好的料汁,大火炒匀即可。😋 这道菜口感醇香浓郁,味道超赞!特别适合搭配米饭,看着就让人流口水。素烤肠有多种吃法,肉质...
青椒炒素肠是一道以青椒、素肠为主要食材，盐、大蒜、洋葱为配料制作而成的菜品。营养分析 1.解热、镇痛：辣椒辛温能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用 2.预防癌症：辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代 谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞...