临床上没有对青少年最好的钙片,适合青少年吃的钙片有碳酸钙D3片、维D2乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等。 1、碳酸钙D3片:碳酸钙D3片本身属于一种维生素,主要是将维生素D和钙离子混合制成的药物。食用后能有效提高人体骨骼中钙离子的浓度,对儿童佝偻病有一定的预防作用。 2、维D2乳酸钙片:维生素D2乳酸钙片具有很好的...
15岁青少年补钙,可以选择以下措施:1. 服用碳酸钙片,其吸收和利用度较高。2. 缺钙会影响人体许多问题,如烦躁、多动症、发育迟缓、换牙慢等,建议适当补充钙。3. 目前有葡萄糖酸钙 17岁青少年补钙吃什么钙片好 张艳凯副主任医师 开封市中心医院 三甲 青少年如果是想要补钙的情况下,可以口服乳酸钙、碳酸钙、葡萄糖酸...
青少年一般可以吃葡萄糖酸钙或者乳酸钙片补钙效果比较好,同时要注意补充维生素D才能促进钙质的吸收。 对于青少年而言,身体的生长发育没有完全定型,要注意营养元素的充足补充。如果存在缺钙的现象,容易影响骨骼的发育,所以需要及时的补钙处理。一般可以选择葡萄糖酸钙或者乳酸钙,比较容易消化吸收,不会增加胃肠道负担,所以能够...
青少年补钙吃碳酸钙片比较好。缺钙会影响身体的多个方面,钙能够强壮的骨骼和牙齿、保持正常的心率、减轻失眠症状、促进新陈代谢等作用,患者还可以多喝牛奶,进行适度的运动。 高宗强副主任医师 西安交通大学第二附属医院 青少年补钙可以选择碳酸钙,碳酸钙比较容易消化吸收,有益于人体骨骼的生长发育,平时可以多吃一些含钙...
16岁青少年补钙可以吃牡蛎碳酸钙片、醋酸钙胶囊、维D钙咀嚼片、维D2磷葡钙片等。但是,一般建议家长先带孩子到医院检测是否缺钙,确定缺钙后,再遵医嘱服用钙片。 16岁青少年正处于成长时期,如果缺钙会出现腿脚抽筋的症状,还会影响睡眠的质量,同时还会影响长高。因此,缺钙后要注意补钙,不然会影响青少年的成长。 如果缺钙...
16岁高中生一般没有吃什么钙片最好,大多数可以选择葡萄糖酸钙含片、碳酸钙D3片、维生素D2乳酸钙片等,需要做好自身的护理工作,遵医嘱用药,减少一些刺激性。 1.葡萄糖酸钙含片:在服用了药物之后,可以促进药物的吸收以及利用,还可以帮助钙缺乏所引起的关节疼痛以及骨骼发育缓慢等症状逐渐改善。
我女儿是学生经常坐着,缺乏锻炼,有点缺钙。想给孩子买点钙片吃,请问青少年吃什么钙片补钙效果好? 张富军主任医师 西电集团医院 青少年在发育时期可以适当的补钙,但最好是食物补,比如多吃些牛奶等。日常生活中可以多吃些富含钙类的食物,比如奶类、豆类、肉类以及新鲜的蔬菜,保持饮食多样化,荤素搭配均匀,同时改掉不良的...
问题描述:青少年补钙吃什么钙片好 医生回答 王发圣 副主任医师 骨科 三级甲等 病情分析:青少年补钙可食用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等。碳酸钙片是矿物质药,主要可用于预防和治疗钙缺乏症,能有效为身体补钙。青少年补钙吃碳酸钙片好;葡萄糖酸钙片主要可用于防治骨质疏松症、手足口病症、佝偻病等疾病,适用于儿童、...
青少年补钙和增高的吃什么钙片好 根据个体身体状况、经济条件等因素,选择适合的无机钙和有机钙制剂是补钙和增高过程中的关键。无机钙主要指碳酸钙,含钙量可高达40%。它易溶于胃酸,吸收率高,价格相对较便宜。但是,碳酸钙对胃肠道有一定的刺激作用。所以,胃肠功能良好的青少年可以在医生指导下选择复方碳酸钙颗粒、碳酸...