6、交通安全隐患: 雾霾天气影响能见度,对交通造成安全隐患,增加交通事故的发生概率。 三、雾霾污染防护重点人群有5类 1、儿童和老年人: 儿童和老年人的免疫系统相对较弱,呼吸系统较为脆弱,更容易受到雾霾天气的影响。 2、患有呼吸系统疾病的人群: 患有哮喘、慢性阻塞性肺...
通过正常渠道了解科学防护信息。注意科学饮食和休息，多吃新鲜水果蔬菜，适当补充各种维生素，增强机体免疫力。保持正常心态，放松心情。轻度霾天气时：儿童、老人、孕妇及心肺疾病患者等应当减少外出及户外运动，多在室内运动或调整锻炼时间，尽量避免霾污染高峰时段外出锻炼。中度霾天气时：儿童、老人、孕妇及心肺疾病患者...
户外活动可适当采取佩戴口罩等防护措施; 尽量乘坐公共交通工具出行,减少机动车上路行驶,驻车时及时熄火,减少车辆原地怠速运行,全市范围内按规定实施机动车单双号行驶。 重点场所重点关注 1 住宅 避免吸烟,采用湿式清扫和适宜的空气净化措施,保持室内环境清洁。中国疾控中心主任王宇介绍说,...
雾霾天气外出活动后,衣服、口鼻、裸露的皮肤都会附着雾霾中的大量污染物,可持续对健康造成危害。因此建议外出回家后及时脱掉外衣、洗脸、洗手、洗口鼻,减少污染。 7、为什么儿童和老人要更加注意雾霾防护? 儿童正处于生长发育阶段,对环境比成人更加敏感;老人机体抵抗力低,通常患有基础病,雾霾中大量的灰尘、颗粒会刺激呼...
1.戴口罩。可有效地阻隔雾霾中的污染物直接接触到口鼻，是直接且有效的预防方式。口罩最好到正规的医疗用品商店购买。2.戴帽子。头发会吸附污染物，出门前戴帽子，就能减少头发沾染更多的细颗粒物。3.穿长衣。建议衣着尽量遮盖身体表面皮肤，减少皮肤和有害空气接触的面积，而且冬季穿长长的大衣，既保暖又健康。4....
病情分析:在应对雾霾时,选择适当的防护级别口罩非常重要。下面是一些建议: 1、N95口罩:N95口罩是目前最常用的防护级别之一,能够过滤空气中的颗粒物,包括雾霾中的细颗粒物PM2.5。它们具有高效的过滤能力,可以阻挡至少95%的颗粒物。 2、KN95口罩:KN95口罩与N95口罩类似,也能有效过滤空气中的颗粒物。它们被认为是中国标...
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炼身体。到中午和下午气温升高,空气上升,雾霾消散,可到室外运动。雾霾天气如果非要出门,最好戴上口罩防护,避免呼吸道受刺激导致疾病发生。外出回来后,应立即清洗面部及裸露的皮肤。时下流行的一些个性口罩、一次性口罩,厚度仅一两层,难以过滤空气中的有害颗粒防护效果差,所以应选择具有良好过滤功能的医用棉口罩。
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面对雾霾天气,如何做好自我防护? 1. 正确佩戴口罩。口罩能有效地阻挡雾霾中的污染物直接接触到口鼻,是直接且有效的预防措施。建议从正规的医疗用品商店购买口罩。 2. 外出时戴上帽子。头发会吸附污染物,出门前佩戴帽子可以减少头发吸附更多的细颗粒物。