百合炖雪梨的做法 1.准备所有食材。 2.将百合洗净用清水浸泡5小时以上(天气热时放入冰箱以防食物腐化变质)。 3.将百合连同泡的水一齐放入锅中(砂锅最好)。水快开时放入冰糖炖1个小时左右直至百合粉软为止。 4.加入削皮切块的雪梨再炖半小时左右。 5.早晚一次对肺虚久咳很有益哦,也可以当成糖水常人食用。 小...
雪梨炖百合的做法 步骤1 选梨时先看梨子的形态,尽量不选形状,不规则的梨子。还要看梨子的肚脐,最底部的地方,梨脐深的为母梨,如果看起来较深,而且周围光滑整齐,具有规则性的圆形就是好的梨子。百合如果是干的,需要提前泡发半小时。 步骤2 梨子表面用盐搓洗几次,连皮切块,核也一起同煮。白合掰开清洗干净。
食材展示:雪梨1个半 干百合30克 枸杞30颗 冰糖30克 步骤2 食材展示:干百合 步骤3 食材展示:枸杞 步骤4 食材展示:冰糖 步骤5 食材展示:雪梨 步骤6 雪梨去皮洗净 步骤7 雪梨去皮洗净 步骤8 雪梨切块,并放入陶瓷锅内 步骤9 雪梨切块,并放入陶瓷锅内 步骤10 百合、枸杞洗净放入陶瓷锅内 步骤11 百合、枸杞洗净...
百合炖雪梨的详细做法步骤:1、冰糖加水5杯低火10分钟至滚。 2、百合用清水浸30分钟,放到滚水中煮3分钟,取出滴干水。 3、雪梨去梨心,洗净连皮切件。 4、...
百合炖雪梨是一道传统的中式甜品,具有一定的营养价值和药用功效。以下是关于百合炖雪梨的一些信息: 一、功效与作用 1.润肺止咳:百合和雪梨都具有润肺止咳的功效,适合咳嗽、咳痰的人群食用。 2.清热解毒:雪梨具有清热解毒的作用,能够清除体内的热毒,对于发热、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。
雪梨1个 、 鲜百合20克 、 枸杞5克 、 冰糖5颗 、 蜂蜜半勺 烹饪步骤 步骤1/8点击查看大图 准备材料:雪梨清洗干净,百合摘洗干净,冰糖、枸杞、蜂蜜最后再加,所以没有拍进去。 步骤2/8点击查看大图 梨去皮去核,切成块,放入炖盅内,加水没过梨。以免氧化。
雪梨两个 、 百合10克(随意) 、 枸杞5克(随意) 烹饪步骤 步骤1/11点击查看大图 准备食材～图片里食材的量偏多,可以炖四个梨子了～ 步骤2/11点击查看大图 将梨削皮～ 步骤3/11点击查看大图 将梨的顶部切开,用刀慢慢挖去中心核的位置,慢点哦～
第1步、百合1小把，雪梨1个，冰糖三块(准备多了放到第三块甜度就够了)，柠檬汁几滴。第2步、干百合煮前泡10分钟。第3步、平底锅加热加600ml水，大火烧开转小火炖10分钟。第4步、雪梨洗净去皮。第5步、去核切块。第6步、百合煮好之后加上雪梨烧开转小火，加冰糖三块，柠檬汁几滴。梨熟透就可以了。第...
百合炖雪梨通常可以起到排毒、减少痰液、哮喘等作用。 1、排毒:百合炖雪梨,其中含有苹果酸、柠檬酸,同时含有维生素B1,适当的吃一些能够补充身体所需的营养,也有助于起到排毒的作用。 2、减少痰液:如果在平时的时候出现了痰液的状况,有可能会影响到健康,而通过百合炖雪梨的方式有助于减少痰液的发生,还有助于缓...
雪梨炖百合 步骤1 食材清洗干净。炖汤的话有雪花梨最好,如果用干百合,需要提前泡一下,不能吃糖的,可以不放。 步骤2 梨去皮去核切成小块。 步骤3 百合剥成片清洗干净。 步骤4 锅里放入两碗清水放入切好的梨,大火煮开。 步骤5 转小火煮五分钟后加入鲜百合煮两到三分钟。