1、准备雪梨，两个瘦肉，一块姜两片，将准备好的食材清洗干净 2、瘦肉切块，下水加料酒焯水去除血水，梨切块 3、锅内加水，放入准备好的食材，可以放几块冰糖，再放一点点盐，中小火炖30分钟 4、淋上两滴橄榄油，一碗清心润肺的雪梨瘦肉汤出锅了，有梨的清甜，有肉的香，不错 小贴士 这是一碗清淡的汤，...
第1步、食材准备了这些。第2步、雪梨去皮去核，切成滚刀状。第3步、枸杞洗净。第4步、红枣洗净。第5步、炖锅里放入红枣和雪梨。第6步、加入适量的水开始炖煮。第7步、雪梨炖煮之际，把用淘米水浸泡过的瘦肉清洗干净，在奶锅中放入开水，花椒和姜片，烧开滚两次，再加入瘦肉。第8步、捞出瘦肉，清洗干净，...
制作川贝雪梨炖瘦肉汤很简单，以下是一种常见的做法：- 准备材料：雪梨1个，瘦肉250克，川贝适量，葱姜适量，盐适量，清水适量。- 将雪梨去皮，洗净后切成块状。- 瘦肉洗净后切成块状，焯水去血水，备用。- 锅中加入适量的清水，放入瘦肉块和葱姜，煮沸后去掉浮沫，转小火炖煮1小时，使肉质更加烂软。- 加入...
雪梨炖瘦肉汤功效是什么 雪梨炖瘦肉汤一般有降火清心、养阴润燥、生津润肠、止咳化痰、润肺等功效,在喝的时候也要有所控制,不能短时间内喝的过量。 1、降火清心:如果在生活当中出现了内火旺盛以及五心烦热的症状,可以选择喝些雪梨炖瘦肉汤有恢复的效果。 2、养阴润燥:出现了阴虚以及口干舌燥的症状,也能选择喝雪梨...
雪梨煮瘦肉汤的详细做法步骤:1、准备食材 2、将瘦肉切片后加入姜片,盐又几滴香油抓匀腌5分钟,雪梨去皮去中间心后切件,葱切粒备用 3、大火热锅下油倒入瘦肉炒到...
推荐川贝雪梨炖瘦肉汤怎么做最好吃,家常川贝雪梨炖瘦肉汤做法大全,川贝雪梨炖瘦肉汤的营养价值,川贝雪梨炖瘦肉汤的功效与作用,川贝雪梨炖瘦肉汤的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
苹果雪梨炖瘦肉的做法 1.苹果用盐水泡一会洗净去蒂去芯,皮洗净保证无蜡啊,然后对切成八小块备用; 2.雪梨用盐水泡一会洗净去蒂,对切成八小块备用; 3.瘦肉切适量大小的块状,和姜片一起冷水下锅焯掉血水; 4.用凉水过净后,和陈皮,姜片一起入炖盅; ...
川贝雪梨炖瘦肉的做法 步骤1 全家福……雪梨2个;瘦肉适量;川贝10克。(将瘦肉冷水下锅焯水,此步在此省略) 步骤2 将焯过水的瘦肉、洗净的川贝、姜片放入炖盅里,注入适量的冷水(没过所有食材就好) 步骤3 将炖盅放入电炖锅里,水烧开后计算(炖1小时)。
1 挑选新鲜瘦肉剁碎，可以根据个人胃口适当加些生粉和少许盐，后捏成丸子。2 雪梨洗净削皮后切块备用。3 建议挑选一口砂锅，锅内放入冷水，先放入鲜肉丸子，煮到丸子漂浮水面。4 然后再将雪梨片、几粒枸杞一起放入到鲜肉丸子砂锅中。5 小火炖煮1小时即可食用，这样炖出的雪梨肉丸汤味道鲜美，肉质鲜嫩，非常适合...
1.苹果用盐水泡一会洗净去蒂去芯,皮洗净保证无蜡啊,然后对切成八小块备用;2.雪梨用盐水泡一会洗净去蒂,对切成八小块备用;3.瘦肉切适量大小的块状,和姜片一起冷水下锅焯掉血水;4.用凉水过净后,和陈皮……