女性雌激素低可以通过以下方法来治疗:1、在饮食上可以多吃一些豆制品,比如豆浆、豆腐等,豆制品中含有丰富的植物雌激素,可以起到补充雌激素的作用。2、可以通过服用一些药物来补充雌激素,比如戊酸雌二醇、尼尔雌醇等。3、平时可以多吃一些富含维生素e的食物,比如花生、核桃、松子、开心果等。 查看更多 曲靖开发区朵洋...
可以咨询医生遵照医嘱口服药物进行调理，也可以增加食补，平时可以多食用一些含雌激素较高的食物，比如黄豆...
补雌激素应该多吃一些黄豆和其制品。因为黄豆和黄豆制品当中含有大量的植物雌激素,能够平衡体内的雌激素水平,是女性非常好的食品,其次可以多吃一些富含硒和锌的食物,比如青花鱼,牡蛎等。南瓜,鸡蛋,卷心菜,坚果也建议多吃,这些食物都能调节体内的雌激素水平。 吃什么补雌激素最快 潘永源主任医师 内科首都医科大学宣...
1. 富含植物雌激素的食物 - 大豆及其制品:大豆、豆腐、豆浆、豆皮等含有丰富的异黄酮,结构与人体雌激素相似,有助于补充体内雌激素。 - 亚麻籽:富含木酚素,是一种强效的植物雌激素,可拌入酸奶、燕麦粥中食用。 - 全谷物:燕麦、小麦胚芽、糙米等富含B族维生素,有助于激素合成与平衡。 - 坚果与种子:如核桃、杏...
如果雌激素水平低，可以服用补佳乐补充，饮食多吃母鸡肉，平时精神放松心情舒畅，别熬夜，机体内分泌稳定，...
3.多摄入含有丰富的异黄酮和硼的食物,更年期女性要确保丰富的异黄酮和硼。日常饮食中雌激素水平低会引起不适感,而异黄酮和硼能起到雌激素的作用。每天摄入30—50毫克从植物中来的异黄酮(如豆腐和豆奶中),以及吃富含硼的食物,如苹果、甜豆荚和葡萄,可以防止雌激素水平降低。
绿色蔬菜:绿色蔬菜如菠菜、西兰花等富含维生素和矿物质,有助于提高身体免疫力,促进雌激素的合成。 红枣与枸杞:红枣和枸杞是中医常用的滋补食材,具有补血养颜、调理内分泌的功效,对提升雌激素水平有一定帮助。 在食疗的同时,我们还可以借助一些专业的营养品来辅助调理。思妍-金巢安,它含有多种天然植物提取物和营养素,...
医生回答 (1) 刘宁 主任医师淄博市妇幼保健院 其实对于雌激素有点低是可以通过食疗的方法进行改善的,一般可以在日常生活中多饮用豆浆和其他一些豆制品,因为这些豆制品中含有少量植物雌激素,主要成份是大豆异黄酮,对于改善雌激素有很好的效果,有调节人体内的雌激素水平的作用。 2019-04-19 妇科...
雌激素低怎么治疗,食补药物都行 温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考 李占胜 医师 外科 极速问诊 一级甲等 威县贺钊乡小河村卫生室 问题分析:用山楂,蒲公英和生姜泡茶喝可以促进雌激素的产生,还可以服用蜂王浆,多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物,保持好的心情,适当...