一般情况下,心里堵得慌、难受、压抑,患者可以通过药物治疗、心理治疗、生活护理等方法来改善,具体内容如下: 1.药物治疗:心里堵得慌、难受、压抑可能是抑郁症造成的,长期情绪低落、情绪无法调节可能会造成抑郁症,导致情绪调节功能出现障碍,并且情绪难以发泄,患者可以在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸氟...
必要时需要到心理科进一步就诊。 姨妈特别难受快崩溃了 刘薇主任医师 锦州市中心医院 三甲 你这个情况考虑是痛经,那么要注意多休息,同时要注意保暖,饮食以清淡为主。恶心难受的比较厉害,可以先空腹或者吃乳酸菌素片进行调理,到医院可以输液治疗,以及做镇痛治疗。 很容易难过,一点小事就让自己崩溃 徐耸主治医师 锦州市...
焦虑症发作难受可以通过深呼吸、转移注意力、沟通交流、口服药物、心理治疗等方法进行改善,需要及时就医,配合专业的医生治疗。 1、深呼吸:在焦虑症发作期间可以做深呼吸,有助于缓解紧张的情绪,改善焦虑不安等现象。 2、转移注意力:可以通过一些其他的事情来转移注意力,比如唱歌或者运动,具有辅助的调理作用。 3、沟通交...
1、舒缓压力。心里难受压抑一般是因为精神压力过大所引起的,可以多听一些舒缓的音乐,也可以多到户外进行有氧运动,从而缓解症状。也要保持愉悦的心情,避免情绪过于激动。 2、调整生活习惯。心里难受压抑的患者也可以适当调整生活习惯,保持健康的生活方式,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时也可以适当进行体育锻炼,增强身体抵...
患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,比如文拉法辛、帕罗西汀等。 3、精神分裂症:患者心里很难受、很压抑可能是精神分裂症所致,有时会伴有暴躁、哭闹、失眠等症状。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,比如阿立哌唑片、盐酸齐拉西酮片等。 此外,患者患病期间应避免剧烈运动、过度劳累等。
好难受怎么办 方霖主治医师 南方医科大学南方医院 三甲| 专科第10 好难受可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解。1、一般治疗患者可以通过听音乐、看电影等方式转移注意力,从而改善难受的症状。2、物理治疗如果是胃肠道痉挛引起的难受,患者可以通过热敷腹部、按摩腹部等方式来改善症状。3、药物治疗如果是心脏...
心很痛、很难受怎么办,心脏绞痛 问心绞痛 答#心绞痛#需要注意以下几点:1.症状:心前区疼痛,伴有大汗淋漓、胸闷、气短、恶心、呕吐等症状。2.治疗:及时就医,医生会根据病情进行相应的治疗。3.预防:平时要注意饮食清淡,避免过度劳累,保持心情舒畅。 查看更多服务 点击咨询了解更多详情 免费咨询 北京华科中西医结合.....
有心思心里堵的难受需要释放出来,主要措施包括向亲近的人倾诉、学会与心事和谐相处、多参加体育锻炼。 1、向亲近的人倾诉:向亲近的家人、朋友、同事等倾诉心事,同时亲近人会有看待事物不同视角,或许也会有建设性意见,倾诉有时会是心事最好的良药 2、学会与心事和谐相处:心事往往是一时的,发生的心事客观看待它的存...
总是心慌紧张害怕难受怎么办,三步巧治焦虑症症! 本月259人已咨询相关问题 问治疗惊恐焦虑 答治疗#惊恐焦虑#症的方法有:1.可以采取自我调节的方法进行治疗,平时在日常生活中一定要调节不良的情绪,并且还要多鼓励自己。2.还可以通过转移注意力的方法进行治疗,在出现惊恐以及焦虑症后,平时可以多到户外活动,缓解不良的...